最近看了一位博主坚持了五年每天写流水账日记,她把自己的想法全写出来,她刚开始先写后复盘,这样日复一日地干着同一件事情,功夫不负有心人,她开辟了一条新思路,靠着这方面的能...
最近看了一位博主坚持了五年每天写流水账日记,她把自己的想法全写出来,她刚开始先写后复盘,这样日复一日地干着同一件事情,功夫不负有心人,她开辟了一条新思路,靠着这方面的能...
今天是什么日子 起床:04:20 就寝:11:30 天气:阴 心情:一般 纪念日:扣话费的日子 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 改进:边听讲边思考🤔做好笔记 习惯...
得意时人情暖,穷途时世态凉。 别人的选择我们无法评判对错,但如果对别人抱有过高的期待,当落差出现的时候,受到心理伤害的只会是自己。 《增广贤文》有言:人情似纸张张薄,世世如棋...
韩国插画师李彦姃,曾持续五年高密度工作,身心被不断掏空。 意识到不能再这样下去后,她停下了所有的工作,一个人逛美术馆,逛花卉市场。 还将家里的囤积物品全部丢弃,读了很多书,品...
古人说过:“变则通,通则久,久则达。” 思路决定出路,遇到障碍的时候,变一个角度,换一个视角,反而有可能达到最终目的。 但能屈能伸不是无原则地迎合。 真正的屈伸是一种姿势,更...
看过这样一则寓言: 三个年轻人到一个偏僻的小镇上,寻找发财机会。 很快他们发现当地特产一种苹果,个大味美,价格实惠。 第一个年轻人立马买了10吨果子,拉到家乡高价出售。 第二...
生活中,总有一些人,他们似乎不懂成人世界的规则,不太会权衡利弊,也不会计较得失。 他们总是站在别人的立场上,去思考问题;他们总是竭尽最大的善意,去帮助他人。 这样的人,虽然一...
因为不了解自己,所以很难知道自己想要的究竟是什么。 既不清楚自己的来路,也不清楚往后的路该往哪走。 终日陷于心烦意乱的情绪中无法自拔,也因此无法专注于眼前的生活,脚踏实地去做...
有道是:“心宽寿自延。” 其实,很多病的源头都是你的心。 一念放下,天地皆宽,身心皆安。 你就是自己最好的医生,心宽就是最好的药物。 放宽心态,心胸开阔,内心平和,身体自然就...
年岁渐长,越来越能感悟到“人之精神有限,过用则竭”。 对所有事情都投放精力,定会感到身心俱疲。 你的精力分配方式,决定着你的人生层次。 不滥用精力,专注百分之一 人的精力,总...
人生从来都是风雨伴着彩虹,一半容易一半难。 不是所有时候,人都有遇事吵闹的权力,很多时刻,我们只能安静地解决问题。 曾国藩曾说过:“人心能静,虽万物纷纭亦澄然无事。” 红尘是...
成年人的世界,每个人都会遇到烦恼和痛苦。 正如毕淑敏在《心灵密码》中所说:“你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋,因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋,那不是海,...
作家刘震云说:“大师都是很笨的人。只有很笨的人才肯下苦功,才会坚持不懈登上顶峰,才会十年磨一剑,一剑号江湖。” 想要成事,不过就是慢慢地磨,笨笨地熬。 想要成功,不过就是将简...
生活中有很多这样的人,他们有自以为是的聪明,做事情投机取巧。 以为自己赚了便宜,但殊不知他为自己的未来挖了一个大坑,一旦陷进去就再也无法逃脱。 如果一直偷懒享受,到头来也一定...
马家辉在《圆桌派》里说过:生命无非就是苦来了,我把它安顿好了。 也许你是害怕变化的年轻人,在瞬息万变的社会里,找不准自己的定位。 可能你是备受煎熬的中年人,挣扎在复杂的感情世...
美国经济学家格雷·邓肯提出过一个“凋零效应”:就是快速给学生灌输一些知识,的确可以在短时间内提高他们的成绩优势,但这个优势保持不了多久就凋零了。 因为这种突击灌输的知识,包学...
成年人最重要的能力之一,就是管理好自己的情绪。 不说不该说的话,不发不该发的脾气,不急急不来的事,这是靠谱的表现,更是生活的要义。 这个世界上最厉害的人,不是银行卡里的余额有...
人都有趋利避害的天性,当新的事物产生的时候。 人最先反应的就是恐惧这一心理,然后再产生生理上的不自在。 进而发展成一种焦灼的状态,然后在时间消磨中丧失掉激情感。 但其实,工作...