80后中年油腻大叔一枚。致力于改造更好的自己！当然首先就要把油腻去掉！然后再说别的！180得身高180的体重。真是横里竖向一边齐，肥胖油腻死赖皮！能不能更优秀，用体重练练刀，咱们试试！