田愿

昨天晚上与XX聊了一个多小时，聊完之后还是觉得有一些成效。 一、还是有一些问题的，今天跟人接触的时候还是来有一些害怕！都是和谁接触的，和谁接触这种感觉多一些，这跟谁接触这种感...

田愿

在上次地面读书会上，我们共同讨论了怎么样才能有更好的沟通，怎么样才能既能表达自己又顾及别人，今天把大家的意见和智慧，作一汇总并分享如下: 个人心理成长一般会经历 a...

田愿

一，自己生命健康第一，没有健康谁也邦不了，还要别人照顾你。 二、遇事与爱人结成联盟，利用她的力量，每个人都是越用越有用！让爱人也生出力量，出山，指责埋怨无效，就改变！ 三、孩...

田愿

今天的约练是三个人参加的，其中系统信号有点不太好，但是还是完整的做完了。 来访者开始学习心理学时间不长，刚开始约练，但是有觉察力，想探讨怎么面对孩子提的要求，在这方面有纠结。...

田愿

听到了你说的经过这么多的不容易，孩子终于来到了妈妈的身边，相对也平稳一些了也有一些进步。来到妈妈这边可能对孩子意味着什么？（你以为的只是你以为的，还是多让来访者去倾诉；孩子来...

田愿

来访者觉察到自己比较在乎别人的评价，怎么把学到的理念用到生活中，有些迷茫？迷茫是什么时候来到了你的生活之中？什么时候相对的自信多一些？你在乎的是什么？希望有些什么不同。 如果...

田愿

我想到了要来说说，让心里好受些。 之前有过这样的经历吗？那个时候是什么情况？如果心里好受些了，那可能会有什么不同？不好受的主要是哪些，能具体说说吗？有多长时间了？他对你的影响...

田愿

让情绪压在心里，换位思考一下。在孩子的角度看，会有什么不一样？ 要去表达一下，但要分场合。要看到对方的辛苦和付出。 我满足了你的需求，你满足了我的需要吗？处化要具体一下。 不...