感觉没什么可写的，除了忙就是累了
2016.3.16有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
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我前不久办了健身卡，刚开始热情高涨，效果也不错，最近因为带小孩感觉再次荒废了，应该坚持下去，
一年减掉25斤，我是这么做到的
我从2014年12月8日开始有计划地运动减肥，到今天一年多，期间也有偷懒不想运动的时候，但从没超过3天（包括大姨妈来的时候），自我感觉算是养成了良好的运动习惯。 目前取得的主...
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