李玟离世背后:表里不一的“微笑抑郁症” 近日，歌手李玟因患抑郁症离世，引起了大众对抑郁的巨大关注。很多的歌迷和网友观众直呼不敢相信李玟有抑郁症。 在舞台上，李玟给人的印象是这...
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2023-07-15 -
还有过去呢
再见，新冠 ——疫情这三年
我清晰地记得，那是2020年元月，腊月廿四，母亲和弟弟从南宁途经长沙，我带着大宝，回老家给父亲办了三年祭奠仪式。感慨时间飞逝，一眨眼，父亲离开我已三年，愿逝者安息，生者还须继...
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《青少年咨询注意事项》
董伟娟焦点网络初级五期洛阳坚持原创分享第1641天（伊川焦点团队分享536天）（2021.11.30星期二） 青少年咨询时，一定要有与家长建立良好关系的意识。咨询一开始的...
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马斯洛心理的安全感需求，寻找你的安全感
如果我们失去了工作，和男/女朋友分手，都会影响我们的情绪，在一次次的分离当中，安全感在渐渐地缺失。 一、马斯洛需求层次理论 我们都学过马斯洛需求层次理论，依次为：生理的需要、...
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人生要学会去繁从简！
人生要学会去繁从简。 唯有把那些冗余的欲望从人生的节目单中减去，才能使自己的心更纯净，目标更为清晰，努力不断前行。 “我们如此期盼外界的认可，到最后才知道——世界是自己的，与...
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关于“分离个体化”的四个阶段
分离个体化的概念一开始由匈牙利儿童分析师玛格丽特.马勒提出，她和同事对母亲和婴儿间分互动进行了长达三年的观察，指出人类的心理诞生是婴儿借由和母亲的分离和个体化而成为一...
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人际关系中的“过度警觉”
一个人对亲密关系中的真实（或预感的）风险极度敏感。这包括，担心被拒绝、被遗弃、被忽视、被虐待。一个过度警觉的个体，在风险出现之前就会防守或逃避，尽其所能地来防止这些风险发生。...
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不是你越努力你就越优秀，也不是你越优秀你就能获得越多的爱文/牛妈 今天的题目有点长，也有点绕。 我想说的，其实就是努力（勤奋），优秀（成就）和爱（爱情）的关系。 大多数人的头脑里，都会有一个固定模式，认为“我越努力，就会越优秀，我...
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你知不知道两情相悦的概率有多低我觉得人生最幸福的事，就是跟自己喜欢的人在一起。 “有些人就会觉得，吃龙虾，喝红酒，有花不完的钱，就已经过上好生活了。可是对于我来说呢，龙虾没有小龙虾好吃，红酒也没有啤酒好喝...
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喝了鸡汤，更感觉不需要男人了
催婚——无处安放的焦虑
本人90后，处于一个“该结婚或是已经剩下的年龄”不知道这种描述对不对，但我妈是这样认为的，她认为我的终身大事是她抹不掉的焦虑，她总说我是她失眠的根源。 刚接到我妈电话，她说我...
