人要有利他思维。 Hi，我是鱼鱼~ 在日常的生活和工作中，我们总是离不开与人打交道，就是所谓的——社交。 其实，大概每个人都渴望建立对自己有益的关系网，拓展一些有价值的人脉。...
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有一种低情商，叫“自杀式社交”、 -
是以圣人抱一为天下式： 不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。是以圣人抱一为天下式： 不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。 所以圣人用“道”来治理天下：不自我表现，所以明智；不自以为是，所以彰显美德；不攻击别人而抬...
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《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡一、四大要素：观察➕感受➕需要➕请求 1：不带评论地观察，列举自己眼中所看到的客观事实，避免加入自己的主观意识和偏见； 2、清晰地表达感受，注意区分和想法之间的关系，任何感受...
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2023-11-12
早上醒来，呀，7点20了，8点还约了锻炼，日急慌忙的烧开水，冲鸡蛋，泡了麻花，吃了已经7点半了，又上了个厕所，换了服装，7点50了。老婆又问假发是要棕色的还是黑色的，等到了车...
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牛津式高效沟通（五）
在整理了自己的思维之后，高效表达就是下一步需要解决的问题。无论自己思考得多么周详，没有办法把想法传达给对方的话之前的努力就是无用功。然而人与人之间对许多事物的理解都可能存在不...
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《清华北大状元告诉你的9个高效黄金学习法》08|“适时强化”，对抗遗忘的最佳复习时间20210402今日复盘849-796
今日复盘：每天三件事 回顾、反思、探究、提升 一、今天完成了哪些工作 1、健步走+跑步+拉伸+跳绳 周五--05 未进行 从三门峡回来，直奔回家看望爸，陪他吃饭、聊天，自己的...
