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很多几十年前我们无法离开的东西,今天已无关紧要。 例如算盘、收音机、缝纫机... 我们再把时间缩短一点:十年。 那一年你觉得必不可少的东西,现在也已然无关紧要: 光驱、诺基亚...
身为普通人,通常不具有天天消耗名贵食材或各类私教陪练的奢侈花销,以下给大家普及18条低成本(甚至零成本)的平民养生法,收效一点也不比贵族养生法差。 1、设置晨起闹钟的时间最好...
前些日子我的状态不太对劲,感觉没有什么动力,常常处于某程度的焦躁状态中。后来我反复追问内心(《太傻天书》中的“太傻”)接下来要怎么做,几次下来得到的反馈都是“静心”——看书、...
优秀的人都是自律的人。👍
1、看书,是一件看似不需要花费多少时间,但实际上却用很多时间的事情;但往往收获也是最大的。 2、一个人习惯的养成不容易,坚持下去就会有成功; 3、如果你想做一件事情,而没有去...
当今社会是一个竞争社会,这是我们必须要面对的现实。 我们需要努力,也需要懂得休息,但还有一点也很重要:提高自己的基础能力。 一、净化心灵是最重要的基础能力 我这里说的基础能力...