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身材管理是几乎每个人可能都会面对的问题，还有很多人可能已经在减肥或在通往减肥的路上。 三分动，七分吃，关键在吃。如果能对食物的结构和成分，食物如何提供能量，食物与体重的关系，...

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三论（系统论、控制论和信息论）是现代科技飞速发展的方法论基础，广泛应用于现代工业、农业、教育、互联网行等各行各业。 相比于系统论，普通读者对于控制论和信息论相对了解较少，要充...

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平凡的世界是一部激励了一代又一代青年的文学经典。之前就一直想读平凡的世界，并且买来了纸质版的书，遗憾的是第一部读了三分之一后就放下了，一放就是三年多。今年元旦略有空闲时间，就...

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二十一世纪是王阳明的世纪，王阳明是每个想修身的君子要攀登的一座大山。 人皆圣贤，吾性自足。 无善无恶心也， 有善有恶意也， 知善知恶良知也， 行善除恶格物也，

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《实际论》与《矛盾论》是中国哲学的最辉煌篇章，虽然写在上世纪30年代，思想的光芒确能一致给以启发。

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《给教师的建议》是前苏联教育大师苏霍姆林斯基基于自己30多年经验的全面总结，是教育书籍经典中的经典。作者在教育的内容、组织、角色、自我提升方面方面给出了系统的建议。 ...

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对小孩吼叫是每个家长心中一段提取的回忆，每当想起可能会有有些后悔，有几分无奈，可能会想下次一定要控制好自己的情绪，一定和孩子好好沟通，但可能下次还重复吼叫，控制不住冲动。 ...

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挫折可能是每个人都不想遇到，但又不得不面对的朋友。 挫折对于小孩来说与其说是一种痛苦、一种磨难，而是一种蜕变，一种成长。挫折对小孩来说，是健康成长的必经之路。 ...

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《万古江河》是一本大部头通史佳作，经清华大学校长推荐，大有网红书的势头。 《万古江河》时空视角宏大，叙述跨越五千年历史，从世界的发展看中国，描述从中原的中国到中国的中国，再到...

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罗斯福提出的4个科学问题 （1）战后技术公开。 （2）疾病科学发展。 （3）如何设计科研机制，统筹公立和私立科研。 （4）培养青年人才。 本书关于基础研究的核心论点 （1）...

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《掌控习惯》是习惯类的畅销书的佼佼者，对于想通过习惯提升工作效率和生活质量的读者，此书值得一读。《掌控习惯》通过深入浅出的阐述了“提示->渴求->刺激->奖赏四”习惯培养...

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体育运动对于身体健康重要性毋庸置疑，中国学生从小就被引导德智体全面发展。 体育运动对于大脑有非常大的影响，大部分人可能并不是很了解，事实上该领域近一二十年有很...

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《孙子兵法》是中华智慧经典、文化瑰宝，内容博大精深，思想精邃富赡，逻辑缜密严谨，是古代军事思想精华的集中体现。《孙子兵法》由于带有兵法二字，大部分人可能不感兴趣，使受众天然变...

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《城南旧事》是文坛名家林海英女士的自传记体小说，小说通过主人公英子，描述了上世纪20年代的北京胡同里的悲欢离合，文字朴实温馨，故事生动起伏，老北京的画面感很强。 小说由5个独...

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除了纯属打发时间消遣的读书，大家去阅读多少是带有一点目标的，或了解自己想了解的内容，或是获得解决某个问题的方法。但是每次的阅读真的真的一定会有收获吗，怎么判断自己是否...