好久以前就想写了，但是工作以来，好像时间极端不够用啊！ 每天早上给自己定的计划是锻炼自己，提升自己的感知力，身体的感知力，做这个工作，这个是必然的，所以，每天...
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颈椎僵硬约等于轴，哈哈哈今天的内容是颈项，我们的脖子，你知道哪里是颈，哪里是项吗？ 脖子前面是颈，后面是项，“交颈而卧”“刎颈之交”，那是过命的交情才能做到的，因为颈那里有颈动脉，要命的...
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咳嗽，你是帮忙的？还是亲敌那伙的？今天的字课才懂得，古人把咳嗽是分的两回事，咳是肺气上逆，是呼吸的事，嗽是食气上逆，是消化的事。 现在的家长一听到孩子咳嗽，就想止咳，岂不知，咳也是一种自我保护，一味...
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智齿的魅力——肾气足
我们成年人的牙齿是28颗，但真正完整的牙齿是32颗。 黄帝内经里说"女子三七，肾气平均，故真牙生而长极”，“男子三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极”。真牙就...
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保护牙齿，从小做起！从牙齿的发育来看，人最初是适合先多吃肉，后多吃五谷的。 小baby从6个月开始长乳牙，上下各4颗门牙，上下各2颗犬牙，上下各4颗臼齿，共20颗牙。2岁半基本长齐。...
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牙齿——吃肉还是吃素？今天的内容好喜欢，每个都跟我们平常生活息息相关！笔记都记了三页之多。 中医把牙和齿是分开的，对于我们来说，分开也没有什么意义吧！ 我们更关心的是，我是食肉动物...
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口唇（生殖能力标志之一）这周忙着滋养自己，上朋友家蹭饭吃，又上朋友妈妈家吃了一顿久违了的烧柴火饭，狠不能钻进柴火堆里去烧火，冬天里的一把火，让我更想家了！ 才发现自己真的是那种缺了朋友会...
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中医理课——阴阳虚实+肉肉
以前的理课都不知道怎么做笔记，今天终于知道能做一点了———阴阳虚实 阴阳这个讲起来课题太大了，我只知道身体背为阳，胸为阴，往大了说，看得见的物质是阴，看不见的...
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脂肪——是我们的好朋友还是敌人？昨天的课讲的是脂肪，大连疫情了，大小学生都不上学了，天天在家带娃，都没时间来做总结了。 脂肪跟膏肓一样，都在三焦，只不过，膏肓变硬了，就变成脂肪了。其中肪专指...
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