圆满自我

晚上想起千条路，早上起来走原路，现实与梦想之间差的就是行动。而我们又该做些什么让行动变得更容易，并让自己坚持不懈的去实现梦想。 001 迈出第一步 做任何事先不要去设想结局，...

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我们想要的东西并不等同于我们需要的东西。 我们的行为并非基于自身的“逻辑感知力”和意图，而是基于我们的信仰，改变信仰才能改变我们的财务状况。 问一问自己，你的所想所言所为是否...

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我们似乎很难将暴力与我们的谈话方式联系在一起，不可否认的是我们的语言确实常常会引发自身与他人的痛苦，这些无心或有意的语言暴力让人与人之间变得冷漠、敌视。使用非暴力沟通，让爱融...

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想要与牛人做一次真正的对话，不如来开启自我精进之路吧！ 1、自我梳理，确定方向 人生的路，走着走着就开始迷失了方向，即便睁大了眼睛似乎依然看不清远方，停下脚步，来一场与自己的...

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从小我们就知道书中有黄金屋，有颜如玉，那么到现在你找到了吗？读书能改变人生，是真的吗？为什么我们读了那么多书，却依然毫无改变，而《书都不会读，你还想成功》的作者二志成先生却通...

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逻辑层次最早是由人类学家格雷戈里贝特森为行为科学的心理机制提出来的，是以西方哲学史的作者伯特兰罗素的逻辑和数学理论为基础。后来由NLP界的大咖罗伯特迪尔茨从中提炼和发展而来的...

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我们曾定下过多少目标和理想，最终完成的又有多少？究竟是什么原因让我们常常半途而废，又有什么办法可以帮助我们不用“苦大仇深”的执行计划和行动，不妨来看看斯蒂芬·盖斯的《微习惯》...

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过去的一周一直在阅读《高效能人士的七个习惯》，受益颇多，一些已开始付诸行动，一些还在思考，如作者所说，书还是要多读几遍，对于考核来说怕是来不及，不过考核过后倒还是有时间细细去...

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稻盛和夫被誉为日本经营之父，他对于工作的态度与精神有太多值得我们去学习、借鉴。 001投入工作 任何工作只要肯投入精力，付出心思就一定会产生相应的成果，这项成果会为自己带来成...

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过去的一周忙到头脑高度紧张，整个人都处于紧绷的状态，我知道这种状态下人有些痛苦，但同时我也知道我正在慢慢成长、变好，虽然这成长来的有些晚了，相对于自己的年龄，只是对于我家小...

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养成主动沟通的习惯，会让你更加积极的去面对人生当中的难题，相信你总能找到适合的方法去解决问题。 对任何人任何事，你最需要的不是打破当下双方熟悉的场景，而是应该寻找替代品。 跳...

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关于休息，属于最直接的精力管理，这里阐述三种休息类型。声明：我是一个不会休息的人，你是吗？读读看： （1）被动休息：困了才睡，渴了才喝水，饿了才吃饭，这些就是被动休息...

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盛和夫被誉为日本经营之父，他对于工作的态度与精神有太多值得我们去学习、借鉴。 001投入工作 任何工作只要肯投入精力，付出心思就一定会产生相应的成果，这项成果会为自己带来成就...

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不得不说《别独自用餐》一书中关于人脉的观点颠覆了我的认知，尽管只是读了一部分，却像是走进了一个全新的世界。我得承认我是一座孤岛，与外界联系极其有限，书中很多地方都能触动我的心...

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很幸运读了《小狗钱钱》，我的财务状况有些一言难尽，遇见它，让我重塑了自己的金钱观、了解到金钱的秘密和真相，包括一些理财的方法，这一切比我想象中的要容易。 001 明确目标 拿...

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又一周過去了，不得不再次感慨時間的無情，從不停留，更不回頭，也從不厚此薄彼這世間的每一個人。如同一名大法官，絕對的公正公平，給每個人的每天都是24小時，不多一分亦不少一分。至...

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01 打算健身 2017年的3月，小朋友1岁3个月，因为奶水不多了，打算戒奶，很顺利。原本上班期间也是背奶，小朋友早习惯了奶瓶，也不抵触奶粉。戒奶后的第一件事就是考...

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范先生喜好喝酒，酒量算不错，据范先生自己说啤酒可以无限量，白酒一斤半。认识范先生十几年，印象当中只有一次喝多了。是跟我回家见家长的时候被我的二货弟弟给灌的。范先生的酒品很好，...