001 别从别人嘴里认识我 你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你，更无法阻止那些不切实际的闲话。 002 只求简单 做人最好状...
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IP属地：黑龙江
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【0129 读书清单】生活比我的话更刻薄（2）
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【0124 读书清单】生活比我的话更刻薄（2）
001 自救 别轻易相信男人在荷尔蒙顶上来时说的情话，否则以后现实会把自己埋的很惨，唯一的出路就是自救（经济独立、努力健身、认真学习） 002 远离负能量 这是一个老生常谈的...
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【0122 读书清单】生活比我的话更刻薄（1）
001 别和聪明女孩恋爱 聪明女孩不会为你自降身份装懂事，所以别庸人自扰了，恋爱关系中太过懂事得体的女孩，只不过是被规则束缚到无趣罢了。 002 幽默感 幽默感就是催情剂，是...
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【0121 读书清单】牛奶可乐经济学（2）
001 思维训练 “教的少，学的多”的方式可以提高学习的效率，将此方法应用于学习经济学的核心概念，不只是书本上大部头的经济学原理，更多的是一种思维模式。 002 接送方式 人...
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【0120 读书清单】牛奶可乐经济学（1）
001 产品设计 产品设计要符合成本效益原则，只有当潜在的收益大于成本时，才应该增设某一产品的功能。 002 设计 产品设计的细节与几何学原理有一定关系，比如可乐等饮料是装在...
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【0118 读书清单】锻炼的真相
001 什么是低强度运动 慢跑、快走等低强度运动，虽然对我们的健康有益，但是其能量消耗却很低。 002 内脏脂肪 看上去瘦的人，不一定“瘦”，他们的内脏脂肪可能更多，身体的健...
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【0117读书清单】你充满电了吗（3）
001 双赢 无论在生活中对待伴侣，还是在工作中对待同事，都要考虑对方的利益，总想着赶上或者战胜别人的人是最难走向成功的。 002 身体健康 改善精力的首要条件，就是身体健康...
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【0116读书清单】你充满电了吗（2）
001 避免干扰 手机是工作中最大的干扰，平均每人工作7分钟就要拿起手机看一看。把手机设置成“勿扰”模式，并且专门找个时间处理杂事。 002 充足休息 专注一段时间后，需要休...
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【0115读书清单】你充满电了吗（1）
001 方式一：制造微小的成功 如果我把大多数时间都花在有意义的工作上，那么我全身心投入工作的概率将大大增加。 002 方式二：从内在获得电量 如果我把注意力多集中在目前工作...
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【0114读书清单】卓越行动力（2）
001 团结周围的人 学会利用周围的人帮助自己实现目标，要摆正自己的心态，寻找充满自信的朋友，在对的时间问对的人。 002 打造团队 打造卓越的行动团队，秘诀在于找到那些可以...
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【0113读书清单】卓越行动力（1）
001 积极 成功人士最重要的品质就是具有积极的行动。这包括积极的语言，问积极的问题，进行积极的内心对话。 002 舒适区 走出舒适区需把握住三个重要因素：效率、团队、快乐。...
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【0111读书清单】你的灯亮着吗？
001 明确问题 明确问题的类型，谁碰到了问题，问题具体是什么，关键是问题的本质是什么？ 002 问题本质 问题其实就是理想状态和现实状态之间的差别。解决问题，要么缩短理想，...
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【0108读书清单】蔡澜的生活方式
001 牛骨汤 炖牛骨汤最好加鸡骨中和，这是越南人煮牛肉河粉汤的秘密，不随便教人。 002 肉骨茶 纯正的肉骨茶，香料中并不含蜜枣之类的东西，连无花果也不加，只是把一大锅排骨...
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【0103 读书清单】陪孩子走过小学六年（3）
001 孝敬父母 父母多承担家里的家务劳动和财务责任，义无反顾地尽赡养义务，给小孩子树立榜样。 002 不随便丢弃 孩子平时的物品，要养成珍惜的习惯，这样长大以后，才能珍惜自...
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【0102 读书清单】陪孩子走过小学六年（2）
001 积极倾听 在碰到问题前，尽量放空自己，认真倾听孩子的想法，不给出倾向性、不企图说服，了解孩子的准确想法，更有效地帮助他。 002 耐心 一二年级的小朋友学习如果出现问...
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【1217 读书清单】陪孩子走过小学六年
001 给孩子玩的时间 释放孩子的天性，在玩中寓教于乐。生活中处处都有知识，家长只要稍加留意，就可以让孩子轻松的去学习。 002 大自然是最好的教科书 多进行家庭户外活动，接...
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【1213 读书清单】“怕麻烦”才是你最大的障碍（3）
001 不要一味地讨好 有些人总是一味地讨好，眼睛只盯着别人；其实他们忽视了一点：别人只是一个变量，自己才是内心安全感的重要来源。 002 不要过分在意别人 正确看待“孤独”...
