1.自然界的河流都是弯弯曲曲流淌的，人生也不可能一帆风顺，遇到低谷和挫折很正常； 2.心怀正念，在不如意中依然可以看见美好； 3.不要待在自我狭小的空间里折腾自己，所有经历都...
发简信
IP属地：河北
-
2023-12-14
早上起来，外边下了很大的雪，白茫茫一片。 今年的❄️，来的恰逢其实，写下这段文字，照几张照片，留作2023年寒冬的记忆。 其实，最冷的时候快到了，温暖的春天也快到了，分享一段...
-
2023-11-09
看到一段话，深以为然—— 人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。 我慢慢能原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着缺憾绽放，这是与自己达成和解的唯一方法。 ...
-
11月8日人生是用来体验的
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，我慢慢接受自己的迟钝和平庸。允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一方法。希望所有人都能够放下焦虑和不...
-
在力所能及的范围内，去做一些冒险的事冒险，意味着你可能犯错，你可能会失败，可能会失控。 冒险，意味着你会有些害怕，有些忐忑。 你会觉得不安全。 可同时，也意味着，你的疆域在扩宽。 既然是冒险，怎么可能一定会成功...
-
2023年10月6日 觉察-曦曦的电话昨天晚上快10点的时候，曦曦用小程序从学校打来电话。但是不知道哪里设置的问题，小程序打来的时候总是没有声音提醒，导致我又错过了接听。 当时我看着错过的通话记录特别不安。曦...
-
为什么我这么努力，却活成了今天的样子？9月份，有位伙伴通过我的直播认识了我，她说，“老师，我能去拜访你吗？” 直觉告诉我，她现在能量很低，可能需要一些指引。 我说好的，就这样，有了我们今天一整个下午的聊天。 总有...
-
2023年9🈷️11日
觉察日记。 今天早上，6点起床。昨晚睡的有点晚，最近睡眠很好，只是昨晚有点反常。 昨天把标书做好，发给王总。今早9点收拾好东西，开始纹绣练习。今天只做了一对眉，其他时间，一...
-
7月30日活法 读书笔记
但偏偏就是这些人，据说因为看不到公司的前途而辞职，结果留下来的不少是头脑不够灵活平凡，连跳槽也缺乏自信的庸才，但是过了十年20年，这些庸才居然成了各部门的骨干乃至领导，我看过...
-
【做完唇发乌如何解决】
【做完唇发乌如何解决】 一、做完当场发乌： 1.因为舒缓影响血液循环，做完后有点发乌可以用马应龙膏（有活血化淤的作用）涂抹10分钟左右擦掉。 2.入针过深导致的皮下淤血，解决...
-
-
纹唇后护理 2023.6.19
刚做完唇，多动嘴，自己回去揉捏按摩有利于散麻，干了就涂透明的（妥布），喝水用吸管，当天不要碰水，吃东西完用甲硝唑水弄湿纱布清洁唇面干净后喷康复新液再涂滋润的透明的，晚上睡前自...
