课程简介 十二,百万级心灵畅销书《不畏将来不念过去》的作者。用十年的时间,通过心理学、历史、哲学等多维角度的学习,知行合一,从一个内向自卑的姑娘,成长为今日可以给千人做演讲的...

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你是重症失眠患者吗?你有过辗转反侧,翻来覆去却久久不能入眠的悲催经历吗?你是否常常被低质量的睡眠弄的无精打采,烦躁易怒呢?今天就为大家分享10个快速入眠的小技巧,希望能帮助你...
非原创,转载,学习用,勿侵权。 【一句话推荐】 利用我们宝贵的时间去改变那些可以改变的,值得我们去改变的东西。 【作者简介】 本书作者马丁•赛利格曼。他曾以历史最高票数当选美...
所有一切都将过去 这世界有双不眠的眼睛 充斥着每个空虚的心灵 走在路口我徘徊不定 黑暗里的等待没有回应 聆听祢那微小的声音 回想曾经悖逆的自己 我要顺服祢的旨意 追随祢的脚步...
情绪感染是怎么一回事 在正常的大脑中杏仁核也是通过丘脑来接受,情绪信息的,比如兴高采烈的语调,眼神里的愤怒或者失败后颓废的姿势等。 小路神经系统指的是下意识运行的神经系统,它...
前段时间感慨万千的把约翰格雷的《男人来自火星 女人来自金星 恋爱篇》看完。对于情商极低、固执又一厢情愿的人来讲,简直是雪中送炭的一本好书。在不了解男女相处之道的情况下,女人很...