婧读墨言

这是我看了感觉心情舒畅的一本书，这本书包含了很多人生会遇见的一些问题及答案。也对自身有很多启发，希望看到这篇笔记的你也有同样的感受！ 关于孤独： ️孤独挺好的，谁也不亏欠谁，...

野见

拆分目标，将大目标分解为小任务，每完成一项就给自己肯定，比如写下一句：今天完成了XX，离目标更近了一步。接纳不完美，允许自己偶尔犯错，将错误视为学习机会而非否定自我的理由。减...

安子觅

日复一日，我在晨曦未露时便起身，在夜幕深沉时才入睡。睡眠，成了一种奢侈的渴望。昨日，我难得十一点就躺到了床上，满心期待能睡个好觉。 然而，却在睡梦中突然惊醒，心猛地一紧，以为...

陈酒精

数年前，在网上看到某美女作家在一个访谈节目上开玩笑说相亲是一件很高效很有意思的事儿。当时一笑而过，没觉得有什么。一晃数年，在我也相亲了几个年头之后，我开始重新审视这个问题，我...

柚见麦田

游游看着小光，小光早已泣不成声。 小光的母亲趴在小男孩旁边睡着了，身上还穿着单衣。 “看我瞬移大法！” 游游把小光母亲转移到她自己的卧室里，给她盖上了被子。 “差点忘了！bi...

品_悟

战国时期，智国智宣子选继承人。以儒家的观念，即使智瑶各方面都很过人，唯独不仁德便不是继承人的最佳人选，但是智宣子认为这才能在当时的权力斗争中生存下去，坚持让智瑶继承。 智瑶刚...

Runningbetter

在大众认知里，力量训练似乎是年轻人的专属，然而对于中老年人来说，适当的力量训练同样至关重要。它不仅能改善身体机能，还能提升生活质量，为中老年人的健康保驾护航。 力量训练对中老...