宋东辉完颜古方

今天是我体验产品第90天，从3.14号样品开始到4.18号正式产品，我已经坚持了3个月，体重72kg，累计降低10.4kg，腰围90CM累计降低10CM，血压降低10CM汞柱...

宋东辉完颜古方

❤️ 发现一件有趣的事情。 新学期伊始，除了每天按部就班的上课下课，没课的晚上到健身房按时报到也成了我的必做清单。 去健身房运动的一个最大的好处就是不受天气所影响，无论刮风下...

宋东辉完颜古方

今天是体验产品第59天，清晨空腹体重81.8kg，再次刷新记录，累计减重10.6kg 昨天培训结束，感触最深的是归零，重生，突破自我，感恩 今天和银霞，妍妮参观了琴大宜兴的旗...

宋东辉完颜古方

今天是我坚持减肥第56天，清晨空腹体重72kg，累计降低10.4kg，再次刷新记录 今天健康瘦身第二季PK正式拉开序幕，大家热情高涨 昨天来到苏州参加公司组织的企业自动化培训...

宋东辉完颜古方

今天是我坚持减肥第52天，清晨空腹体重72.7kg，累计减重9.7kg，腰围93CM 今天我们组织了线下活动，来了好多人，大家分享了各自的产品体会，有的肚子没了，有的睡眠好了...

宋东辉完颜古方

今天是第48天体验产品，清晨空腹体重73.1kg，累计减重9.3kg，这几天出差参加聚会，旅途喝水少，另外运动量不够，体重变化不大 昨天第一季健康瘦身PK完美收官， 冠军 范...

宋东辉完颜古方

今晨空腹体重73.1kg，累计减重9.3kg，脂肪率24%下降4%，内脂等级11.5下降3.5，BMI指数27下降3，腰围90CM,减少10CM，今天又是一个新的记录 4.2...

宋东辉完颜古方

2004至2018与他牵手14年如1日！ 14周年恋爱纪念日第二天，收到老公送的礼物，他说"明明说昨天可以到，怎么晚了一天"我笑笑，感觉一切刚刚好……… 人生需要仪式感，我们...

宋东辉完颜古方

记录再次刷新，早上空腹体重73.5kg，累计减重8.9kg 很荣幸被娟大邀请到江苏参加线下大会的分享嘉宾，要求正装，我很认真的把我的西裤找出来，结果裤子变这样了，只能重新去买...

宋东辉完颜古方

亲爱的，你有没有注意体型管理？ 每一份脂肪都无法代表你的努力和优秀，而你的身材却是生活赋予你的模样，它们已经在默默地控诉你开始垮掉的外表与健康。 懒惰没有关系，可是身体会无情...

宋东辉完颜古方

杭州之行让我瞬间清醒…… 如果团队的存在形式仅仅是群，那么当群主点开减号，删除那一刻，当我们点住这个群，删除那一刻，瞬间，一切都似从未发生过！ 现在是经济信息时代，社会上人才...

宋东辉完颜古方

今日体重刷新最低记录，早上空腹体重74kg，累计减重16.8斤，今天拍了照片 41天时间，我的体重回到12年前，不的不说酵素口香糖太神奇了!今天老家有一位体重280斤的朋友咨...