潇潇夏

1.每天阅读1-2小时。读书越多，你便不再纠结、忧郁、自寻烦恼。那些你认为解决不了的问题，书中会告诉你答案。 2.立即行动。想到就去做，不要等万事俱备才去做。 3.复盘。对当...

佳谚子

我相信每个人的心中都是向往美好的，毕竟谁会不喜欢热气腾腾的生活呢！但好像很多人却把自己的生活过得乱糟糟的。 今天呢，就给大家分享一些我变自律的实用技巧。 第一： ...

木木手写

要成为更好的人喔 写给自卑女孩的一些建议，可以借鉴，但一定要结合自身条件进行整合： 1.停止讨好别人 请停止讨好别人任何人除了自己 爱你的人不需要你讨好，不爱你的人没必要讨...

北陌大叔

1、坚持吹牛逼，吹多了自己就信了。自信的第一步，就是要敢信自己。 2、多做擅长有反馈的事，正面反馈越多，你就越能摆脱自卑。 3、一个人不自信来自两方面：要么长得丑，要么一事无...

安雨菲

什么读书，写日记，正能量，从容，别在乎钱等等。这些是格局大的人会做的事，但不代表你能做到你就格局大了，不要做梦。 如果提升格局真这么简单的话，早就遍地圣人了。 什么是格局？ ...