七年为一世

我已找到密码； 从今天开始，专注于自己的目标，我的思维、语言、行动都以此为准！ 屏蔽一切与目标无关的东西！ 最近陆陆续续看完了《六袓坛经》、《与神对话》、《古代中国文化讲义》...

创造当下的美好

今日感恩日记：1、家里找到一件新衣服，没有摘吊牌。最近瘦了，穿上去很合身很好看。 2、给自己的钥匙拴上了2018年日本买的毛茸茸钥匙扣，一次没用过，新的。代表辞旧迎新，迎来好...

SHIXX

今天看到一张大表哥的照片差点笑出声来，这跟我爸也太像了，比我还像我爸。 爸爸兄弟四个姐妹2个共有 5 个外甥，每个外甥都能找到一个相似的舅舅，大表哥和我爸最像，连我这个儿子都...

创造当下的美好

昨天晚上玩了一场游戏，我喜欢边在小区散步边玩游戏。一开始状态不佳，非常困很想睡觉，到后来渐入佳境，到后面收到了很多夸奖。所以我真的是一个很容易被妄念带走，活在情绪里的人。如果...

创造当下的美好

如果一个人天生情绪多一些，写作是一个很好的宣泄途径。因为情绪多的人专注力不够，但是观察细致，想象力丰富，所以能从微不足道的小事中感悟出很多人生哲理。很多情绪写下来，也就消失了...

创造当下的美好

昨天参加完读书会，有点累。然后去吃必胜客，再去做了按摩。这次我说不要男的，要女的。果然女技师按摩又舒服又细心。进房间的路上还遇到了上次给我按摩的男技师，我当时还有一点不好意思...

创造当下的美好

今天参加了读书会。挺有收获的。然后准备去屈臣氏买卫生巾。后来又去买了纸巾。买了汉堡王。本来去汉堡王学习。结果太吵了。就去了星巴克，真的好安静，星巴克真是个适合学习的好地方。本...

创造当下的美好

我曾经很在意别人看法，我也有讨好性格。但这种讨好性格更多的是刚认识或者不是很熟的人。但是从这几天开始，我发现这种模式慢慢化解了。 怎么化解的呢？首先是因为一个问题，为什么要去...

创造当下的美好

今天做的好的地方 : 1、运动。2、做饭。3、录音5章。4、早起。5、学习以终为始的思维。6、不自责。7、觉察情绪和妄念。8、泡脚身体健康。 昨天发现健康码变黄，然后就没有去...