陈慕妤

说到坚持，我们无可避免的首先要谈到“拖延”这一心理现象。 其实拖延的运作机制很简单。我们的大脑从来都是喜逸恶劳，喜欢“稳定性”，用说烂的话语来表达，就是我们都喜欢待在自己的舒...

翟瑞婷

人际关系中，有时候越亲密也意味着越危险。 人与人之间不可以走得太近。 想要留住一段亲密的关系，首先我们得学会保持距离。 这是我经历失去几段闺蜜关系、同事关系、邻居关系的痛苦之...

子诺不离

“把一个人与他人区别开来的品质之一——也即 使一个人实现理想，而使另外一些人陷入平庸之谜团的关键——不是天赋，不是教育背景，也不是智商。它是一种自律能力。有了这种自律能力，就...