观澜河畔，一座红色的小洋楼煞是别致， 这就是观澜红楼。 观澜红楼是民国初期归国华侨出资建造的， 可能是深圳最早的仿巴洛克式风格建筑。 作为民风闭塞的年代少见的“高端会所”， ...
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观澜红楼见证了百年历史
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年轻人所谓的“丧”是怎么来的
最近好像流行起了“丧”这个词，虽然我不能全盘否认，但确实存在那种无病呻吟的人，通过发一段伤感文案或者说极端的话来博取眼球和同情。以我的理解吧，有可能是这些人在自己的...
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@寻梦岛 会的
很不幸的被抑郁打败了呀
今天是2021年3月6日，距离开学已经过去了五天啦，真快呀。 经过了一番激烈的思想斗争后，还是决定听爸爸的意见休学调养身体—— 得病初期口口声声说不能因为抑郁而阻碍学习的我到...
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会的！谢谢你！
很不幸的被抑郁打败了呀
今天是2021年3月6日，距离开学已经过去了五天啦，真快呀。 经过了一番激烈的思想斗争后，还是决定听爸爸的意见休学调养身体—— 得病初期口口声声说不能因为抑郁而阻碍学习的我到...
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对我来说，所谓的丧，不过是现代人盲目跟风的无病呻吟罢了，因为一点小事就开始什么人间不值得。丧，到底是什么意思？就是所谓的在网上发一堆丧里丧气的话然后希望得到安慰或者获得共鸣？假抑郁的人装作有病的样子渴望得到他人的关心或同情，而那些真抑郁的人们呢？他们试图装作没病的样子把真实的自己隐藏于人群。个人观点，不喜勿喷哈！
那个活在二、三次元的男人
第一次遇见太宰治是阅读他的作品《人间失格》，第一次便被他那极具特色的写作手法所征服，读完《人间失格》后久久无法忘怀他那句“胆小鬼连幸福都害怕，碰到棉花都会受伤，有时还会被幸福...
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所以说每个从抑郁中走出来的人都特别特别坚强，经历了、感受了异于常人的痛苦，所以能坚持到现在真的真的很不容易了。我开始学着如何去摆脱那种坏情绪但有时候又会被它重新拉进去，所以我现在的状态就是起起落落、飘忽不定
很不幸的被抑郁打败了呀
今天是2021年3月6日，距离开学已经过去了五天啦，真快呀。 经过了一番激烈的思想斗争后，还是决定听爸爸的意见休学调养身体—— 得病初期口口声声说不能因为抑郁而阻碍学习的我到...
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我是小菜呀 ·理解你，我是产后抑郁走出来的，那时候也有过很多次想离开的念头，还会自残，每天某个时间段会心如刀割，也不知道为什么，就是会发作，我的发作是晚上一个人静下来时，各种感觉袭来，心好像有针扎，坐也不是，站也不是，害怕亮光，心痛带着全身难受，好像有个巨大的黑暗深渊拽着自己，我想用别的痛缓解心痛就用手扣自己的胳膊，常常是很多伤痕，就这样难受痛苦着每次大概有20分钟到半小时左右，感觉真的无比难受，白天其他时间有事情做的时候除了情绪暴躁其它都算正常，这期间我唯一坚持的就是学习。有天中午我看到孩子躺在那，再看看自己，忽然想如果我一直这样将来会不会失控伤害孩子？也就是那一个巨大恐惧的瞬间，形成了改变的契机，于是开始把注意力放在改变上，我更加努力学习，不愿在现实生活中与人交流，就找到想学习的课程，如冥想，情绪管理的课，还有社群，进入正能量群体，哪怕不说话，听别人说，只要学习到能改变自己的知识就泡在里面，每天实践最多的就是冥想，能有段时间静下来坐下来感受自己，与自己相处也能有所缓解，再多接触新事物，关键是有那个为了孩子改变自己的信念支持，于是一点点走出来了，希望和祝福你也能够找到支持自己改变的那个强大动力和支持点，然后努力改变，做自己喜欢的事，就是能让自己静下来进入心流状态的事情，也记得不论那个力量如何拉扯自己和自己说，伤害吧，就这样吧，活着有什么意思的消极话语，都不要相信它也不要妥协，可以就看着它，直视它，然后勇敢地告诉它，我看见你了，也听到你的话语了，但是我不会听你的，现在我也不再需要你，请你离开，再见！和那个力量告别！这是零极限清理法的一种运用，多尝试一些方法看看哪些适合自己，就多去做。
祝福你早日找到那个改变点，有了强大的改变动力，再有坚强的意志，加上方法帮助自己哪怕只是分散注意力，一定可以走出抑郁，加油💪 -
@寻梦岛 是的目前也只有药物干预跟心里咨询对我比较有效果了。
很不幸的被抑郁打败了呀
今天是2021年3月6日，距离开学已经过去了五天啦，真快呀。 经过了一番激烈的思想斗争后，还是决定听爸爸的意见休学调养身体—— 得病初期口口声声说不能因为抑郁而阻碍学习的我到...
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我是小菜呀 ·
心疼，看到你写的，我就想起了我现在的学生，不敢进学校，每次考试完都没力气再回到教室。一旦回到教室又非常上进，表现很不错。为此，我还看了好几本有关的心理学书籍，不知道积极心理学方面的书籍对你有没有用。目前，药物干预加认知疗法或许对你有用。
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我有本事发泄出来，我就有本事压回去
崩溃和自愈都是静悄悄的
每隔一段时间就习惯性崩溃，做什么都提不起劲来。再隔一段时间又习惯性自愈，一件件做好眼前的事情，也会为生活中的小确幸感到开心。就这样，在崩溃和自愈之间循环往复。渐渐地，所有的崩...