什么叫做不专注? 医学上把不专注定义为:“大脑不自控的多点兴奋”。 想象一下你经常出现的大脑状况—— 比如说你是产品经理小明,你正在画线框图,找...
我们的注意力不是光靠专注就可获得,还关乎我们大脑的过滤能力。通过研究人们在集中注意力时的大脑模式,计算神经科学家Mehdi希望让大脑与电脑之间的...
1:如果你的面前是阴影,那你的背后肯定有阳光;如果你现在的瑜伽遇到瓶颈,那你未来的瑜伽肯定会空间无限。 2:瑜伽体式的练习固然重要,但更重要的是...
夕阳下,一个人,安静地,发呆。 如果,有一份思念, 那一定是前世未了的缘。 夕阳下,一个人,安静地,发呆。 如果,此刻可以赞美, 一定是湖里的鱼...
每个人都有梦想, 或小或大、或远或近。 无论结果如何, 都应该给它一个绽放的机会。 只有放下那些无谓的负担, 我们才能一路潇洒前行。 找不到坚持...
让孩子学习小提琴,主要目的不是为了培养小提琴家,而是造就人。音乐对人的性情有极大的情操陶怡作用,音乐还可以使人感到幸福,会使人成为一个感情丰富的...
别逃避现实, 你躲得过一时, 躲不过一世, 事情既然出来了, 就要坦然面对, 问题既然出来了, 就要努力解决, 没有跨不过去的门槛, 只要有信心...
林花谢了春红,太匆匆。经年之后渐渐明白,没有一番寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。许多事求之不得,得之不求。但,许多事情,没有一颗博大的心,没有经历风雨坎...
01. 女人再忙也要保证睡眠充足,足够睡眠会使皮肤光洁细腻,是天然的美容方法。 02. 交几个红颜知己,寂寞时叫她们一道坐坐,要么在家小聚,要么...