余朝丰

悦享人生心理学堂学习感悟（第一次） 一.我的状况 1.我是余朝丰，来自杭州，是一名石油地质工程师、心理学学习践行传播者，非常感谢我的辅导员钱蕾老师让我有幸这次学习。 2.今天...

余朝丰

这次从杭州到库尔勒的飞机旅行，3月17日16:15从杭州家里出发，到3月19日00:15到宿舍，一共在路上度过了32个小时的时光。一共经过了5个飞机场(杭州-西宁-新疆伊宁-...

余朝丰

昨天晚上杭州飞乌鲁木齐，由于乌市天气原因飞机在今天凌晨1:30备降伊犁盆地的伊宁机场！ 当飞机里广播通知飞机即将备降伊宁机场，好多人开始躁动。有的人开始抱怨为什么不在经停站西...

余朝丰

余朝丰运动及听书感受分享20190316 [太阳]一大早完成了20分钟俯卧撑为主的运动，出了一身汗，感觉很爽[耶] 名是《大学的终结》，作者是美国的凯文·凯里（Kevin C...

余朝丰

余朝丰运动及听书感受分享20190314 [太阳]一大早完成了20分钟下肢运动，出了一身汗，感觉很爽[耶] 多人都喜欢和自己的情绪沟通。 者谈到:她现在已经六十几岁，还会犯这...

余朝丰

一大早完成了20分钟变速跑，出了一身汗，感觉很爽！今天完成了咕咚运动软件记录的100公里里程碑，又是一个新的开始，打造了一次非常好的峰值体验！生活需要仪式感，仪式会留下刻骨铭...