米斯陈

一个人睡到自然醒， 9点。 9点睁眼，先找手机，看一眼微信有没有消息，接着刷抖音。 10点离开床，躺的时间久了头疼，气血不足。然后，去卫生间洗脸刷牙，敷个面膜，简单拉伸几下。...

米斯陈

8月13日，大嫂带着12岁的侄儿，二嫂带着13岁的侄女，她们一起来北京找我玩。 13日下午两点半抵达北京，我去接站，并提前给他们订好了酒店。接上她们，直奔酒店放东西，之后去了...

米斯陈

两年前看过一遍这本书，但当时还在恋爱期，并没有进入到亲密关系，没有很大的感触。最近，亲密关系出现了一些问题，带着问题再次读本书感悟颇多，书中的很多问题都是我们存在的，很幸...

米斯陈

不管是在工作还是感情领域，出了问题，无法离开，却也无法留下来给出全心全意的承诺。既不站起来奔跑，又没有躺下来好好休息，而是蹲在原地，力量被消耗却毫无成果。 在亲密关系中...

米斯陈

当人们对出轨选择原谅时，很容易带着一种居高临下的道德优越感“施舍”对方，仿佛给了对方巨大的恩惠。同时，还会伴随着一个附加条件——要求对方彻底跟那个人断开，且永远不再发...

米斯陈

很多人在发现伴侣出轨时都面临这样的选择：分还是不分？究竟要不要原谅？，纠结这个问题的核心其实只有一个：我做的选择，我希望得到一个确定感。这个确定感，无非表现在两个方面...

米斯陈

从2022.11.1日开始减肥，到今天为止，总共51天的时间，体重下降了7.2斤。 每天早上大多数一杯豆浆+一个鸡蛋或者一杯牛奶+一个鸡蛋，午饭多吃蔬菜不吃主食，晚上不吃，每...

米斯陈

无论是对待孩子，还是对待伴侣，都喜欢掌握铁一般的证据之后再诱导对方撒谎，然后亲手戳破谎言。看着对方无以言对、无地自容的样子，乐此不疲地享受着这种戏码带来的胜利者的...

米斯陈

很多人没有想过这个问题，就这样子过了一辈子

别用痛苦来诱惑别人爱你

有人问： “如果我真的变得强大而快乐，那他会不会觉得我不需要他了，因此而离开我”。这是一个好问题，因为这真的可能发生。 有些人对你的爱就是建立在你的无力和痛苦之...

米斯陈

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米斯陈

如果你发现伴侣或身边的人常常对你隐瞒真相，那这些事情都指向一个方向——你目前没有接纳真相的力量。 即使一个人跟你恋爱、结婚，这依然不是我们因此就觉得自己有权利要求...

米斯陈

很多人年轻时总是对爱情有着巨大的憧憬，认为只要一个人足够爱自己，他就必然会对自己百分之百地袒露真心，有一丝一毫的隐瞒都代表了那份爱不纯粹。 这是一种相当狭隘的...

米斯陈

有人问： “如果我真的变得强大而快乐，那他会不会觉得我不需要他了，因此而离开我”。这是一个好问题，因为这真的可能发生。 有些人对你的爱就是建立在你的无力和痛苦之...

米斯陈

“因为孩子，所以不离婚”的婚姻，彼此是没有尊重和信任的，都只是物化对方，把对方当成一个保持家庭完整的工具。这样的婚姻即使是表面的平静也维持不了多久的，出现更大的问题是...

米斯陈

强盗夫人效应指的是那种对对方又嫌弃又依赖的状态。 强盗夫人会责备自己的强盗老公让自己担心受怕，做这种火中取栗又不道义的危险勾当。但是，当强盗老公把抢夺来的金银财宝带回...

米斯陈

在亲密关系之初，我们内心的渴望会吸引到一个有能力满足我们期待的人出现。你在情感中害怕受伤、害怕被拒绝、害怕被抛弃，那么你自然会被一个对你热情澎湃，为了你义无反顾、不计...

米斯陈

你们回不去了，你们只能往前走。 越来越多的争吵，每次带走一些信任和亲密，直到最后把所有最初存留的美好消磨殆尽，爱得越来越累、越来越无力。想爱又看不到希望，分开又放不下...

米斯陈

在原来关系中没有修好的功课，不会仅仅因为自己换了个人就消失了。你要意识到并不会有人因为你的期待而改变。你需要学习的是不再依赖别人来满足内心被爱的渴望，也不再依赖别人来...

米斯陈

很多人控诉自己身边的人：“为什么我为他做了那么多，他却对我一点都不好？”“为什么我爱他这么多，他爱我却这么少？”事实上，这跟对方一点关系都没有。每个人都是自由、有力量...

米斯陈

常有人问：‘’我总是犹豫不决，不仅在亲密关系上，在工作方面也是。及没有力量改变，有没有力量离开。我知道是我力量不够，怎么才能获得更多的力量？“ 其实，这个问题问错了方...