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于每个当下表达内在的真实就是修行！就是“为善去恶”，就是知行合一，就是心想事成，就是轻而易举，就是臣服，就是顺应生命之流！它是情绪真正要带我去的地方：每一个情绪的背后都有一个...

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@山里龙猫 正念修心，找回自己。观照自己，觉察自己。你不是你的思想，你不是你的情绪，你不是你的信念，你全然本是全世界唯独一份的纯真，是来这个世界呈现生命的独特精彩。跟随内心，不要跟随头脑，头脑里都是限制。教练心法就是照见被教练者限制性信念，让对方自我觉察，从而解除头脑中的束缚性信念，用生命去唤醒另一个生命，从而可以过一个自由自在的人生，绽放生命，舞动人生😄

被流落的天真

我好像明白，所有的“我不要…”都是我对过去“伤痕”的抗争，那一定有过“不被满足”的伤害，比如我不要“拖拖拉拉”，我不要“被指使”，我不要“被控制”，我不要“被轻视”…这些都是...

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今天感悟到，人生就是要让我做一个觉知题：我会是什么？ 在人生的“问题”面前，不会是判断题，是非题，选择题，思考题……所有的一切都只是基于一个觉知题：“我会是谁？”，填对了这个...

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@山顶洞人_1d23 猜

[转]你的意识能级在第几层

前言 本文根据专门研究人类意识能量的著名科学家大卫·霍金斯博士公开发表的科学研究成果编辑整理。 一、意识的能量级别由振动频率决定 物理学家已经证明，我们这个世界上所有的物质都...

芳怡

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活在当下便是“不念过去，不期将来”，过去和将来在本质上，对当下而言，都是不存在的。过去已经“不在”，将来亦未“成形”，过去是“凝固”了的概率，将来是“混沌”中的可能。如果可以...

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老师回答的第三个问题，我自己的体验就是一定要保持一个醒觉的状态。 其实，我一直觉得我就在飓风之中……因为，自从我有了觉知，我看清很多事物本来的面目。特别是家人的一些作为，比如...

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一早醒来，想到昨晚老师回答的那些问题，就躺不回去了[偷笑] 我想说下对什么是真实、什么是恐惧的感受…… 我是SMC老学员，我记得好像是第一节课开始，就学会了“不着边际”[呲牙...

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现在再说说我的老朋友“恐惧”。可是在喜怒哀惧里，以前最要好的朋友是“怒”[偷笑] 但不论它们是什么，我都明白它们中有三个家伙都源于一处：分离。在此时此地，与自己在一起，与感受...