怨气带来的潜在价值 当怨气产生时，它看似消极，实则能带来一些有价值的意义。 首先，怨气是一种信号，提醒我们关注自身需求。它往往源于期望未达成、遭遇不公等情况。比如在工作中一直...
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IP属地：广西
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2025-05-15
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【007 第273篇】于纷扰人际中坚守本真
本周的话题是王金老师提出的关于对厌恶的人与事的话题，我分到了红帽，讲讲自己的感受。 当提及在人际关系里，要对厌恶之人微笑、对厌恶之事接纳，同时又得秉持真诚这一做人底线时，内心...
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周复盘（5.5-5.11）
本周是开启我复盘的第98个周复盘，是我给自己新年立的一个目标.无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是假期最后两天，孩子上课很辛苦。2、本...
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周复盘（4.28-5.4）
本周是开启我复盘的第97个周复盘，是我给自己新年立的一个目标.无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是孩妈封闭，一拖二，五一放假2、本周早...
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【007 第272篇】45 岁中年男性如何培养一个爱好
本周的话题是何征老师提出的关于培养中年人爱好的话题，我分到了绿帽，讲讲好的建议。 人到 45 岁，生活或许已趋于平稳，但培养一个爱好，却能为生活注入新的活力与乐趣，还能有益于...
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周复盘（4.21-4.27）
本周是开启我复盘的第96个周复盘，是我给自己新年立的一个目标.无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是自己一拖二，姐姐参加学习的活动。2、...
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周复盘（4.14-4.20）
本周是开启我复盘的第95个周复盘，是我给自己新年立的一个目标.无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是参加兰考马拉松2、本周在早起训练的过...
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【007 第271篇】平衡工作与陪伴，出差妈妈的暖心之道本周的话题是金老师提出的关于出差妈妈陪伴孩子的话题，我分到了绿帽，讲讲好的建议。 在生活的舞台上，有这样一群伟大的女性，她们既是职场上的“战士”，为了家庭的未来拼搏奋斗；又是...
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周复盘（4.7-4.13）
本周是开启我复盘的第94个周复盘，是我给自己新年立的一个目标.无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是假期收心，孩妈加班，周末大风。2、本...
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周复盘（3.31-4.6）
本周是开启我复盘的第93个周复盘，是我给自己新年立的一个目标.无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是清明小长假，休息为主。2、本周在早起...
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【007 第270篇】45 岁中年人的自我取悦之道
本周的话题是阿蓉提出的关于如何自我取悦的话题，我分到了绿帽，讲讲建议。 作为一位 45 岁，肩负着照顾两个孩子且妻子工作繁忙，还需平衡工作与生活的我，感到疲惫是再正常不过的事...
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【007 第269篇】对人情世故的看法
本周的话题是志斌兄弟提出的关于人情世故的话题，我分到了黄帽，讲讲自己的感受。 人情世故，是人与人相处的学问与智慧，贯穿于社会生活的方方面面。它既有积极意义，也存在可能引发问题...
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【007 第268篇】知行不一：情绪失控背后的挣扎
本周的话题是王金大哥提出的关于知行不一的话题，我分到了白帽，讲讲自己的经历体验。 在育儿过程中，我常常怀揣着美好的理念与期许，可现实却总在不经意间给我们沉重一击，让理想与行动...
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周复盘（3.24-3.30）
本周是开启我复盘的第92个周复盘，是我给自己新年立的一个目标.无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是姐姐的病情已好转，伤口没有再化脓。2...
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【007 第267篇】2025.3月复盘|晋级
日期：2025年3月31日 星期一坐标：郑州天气：晴 我是与宁成长，和我一起复盘翻盘，实现目标和梦想，让生命有迹可循。 复盘，是用极少的精力和时间，做成更多更重要的事情。 3...
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周复盘（3.10-3.16）
本周是开启我复盘的第90个周复盘，是我给自己新年立的一个目标.无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是姐姐生病住院2、本周在早起训练的过程...
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周复盘（3.17-3.23）
本周是开启我复盘的第91个周复盘，是我给自己新年立的一个目标.无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是姐姐出院，准备上学。2、本周在早起训...
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【007 第266篇】“槐轩文化”的前世今生
本周的话题是村长提出的关于槐轩文化的话题，我分到了白帽，讲讲槐轩文化的文化现象和主要观点。 “槐轩”文化因刘沅的讲学、居住之地而得名。刘沅晚年在成都双流县中和场（今属成都市高...
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周复盘（3.3-3.9）
本周是开启我复盘的第89个周复盘，是我给自己新年立的一个目标.无复盘不人生，给自己加油鼓劲，精进自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是给妈妈过三八节2、本周在早起训练的过...