高田威哥

最近在学习非暴力沟通，今天跟大家分享：如何区分想法和感受？ 什么是感受呢？感受就是身体的感觉，比如说麻木、头晕、肚子饿；或者是我们的心情：喜怒哀乐；还有我们的...