ABCE 磨粉 用牙膏，润肤露或者保湿面膜 按照1:1比例 混合 涂抹在脸上，当做面膜 一周3-5次 可配合 益生菌，沛源
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疾病秘籍之独孤九剑第一剑～打喷嚏说打喷嚏是一种疾病，相信大部分人不认同。是的，在不了解之前，我也一样。那打喷嚏是个啥呢？ 让我们从病理学上了解一下关于打喷嚏的解释 喷嚏是一种保护性反射动作，鼻黏膜或鼻咽部接...
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按时的吃休排睡～就是养生
世界卫生组织公布的影响健康因素，生活方式占到了60%，也就是说，疾病的产生，60%由错误生活方式的累积导致，可见，每天的生活方式，饮食习惯何等重要。也是经常会被我们忽视的地方...
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自愈力～身体自我疗伤的能力
手上割了一道小口子，你会不会去医院 肯定不会啊！为什么呢？你相信并确定，不用管，它肯定会长好的吗！ 外科医生为什么敢做手术？敢开颅破肚？而从不担心伤口愈合问题？ 因为他笃定并...
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人为什么会生病？
大部分疾病（意外除外）都不是一下就来的，老话说，病来如山倒，山倒，那可不是突然就倒掉了，倒掉之前，一定是经过了漫长的病因积累，比如生活/饮食/情绪/压力（上图所列）……多重而...
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每一位家庭，都应该有一位CHO2016年，国家颁布《健康中国2030》规划纲要，对未来健康中国指明了一个方向，特别是最近三年的新冠疫情，让我们切身体会到国家倡导的一句口号“健康第一责任人”的用意。 没有人...
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