感恩日记xxsD34/D100 感恩自己能越来越爱自己 只有越来越爱自己,才能散发出对外的慈悲和善意。昨天下了暴雨和刮大风,九点多去接儿子的时候给爸爸发了个消息说了天气的恶劣...

感恩日记xxsD34/D100 感恩自己能越来越爱自己 只有越来越爱自己,才能散发出对外的慈悲和善意。昨天下了暴雨和刮大风,九点多去接儿子的时候给爸爸发了个消息说了天气的恶劣...
感恩日记XxsD33/D100 感恩我的女儿来到我的世界 今天是女儿11岁生日,没想到这么快就11岁了,想想挺不容易的,从孩子6岁一年级的时候,爸爸就不在家,一转眼已经五年级...
感恩日记xxsD32/D100 感恩时间换给自己内心的整洁 昨天确实是沉浸式整理家务的一天,早晨六点多起床给娃做了早餐,送他们去学校,中间有去营业厅花了半个小时,练习了瑜伽和...
感恩日记xxsD31/D100 感恩今天能拥有一天自由的时间 昨天提前把工作各方面安排妥当,换来了今天一天的自由,内心无比的欢喜,今天早晨还特意起来给孩子们做了番茄鸡蛋面,送...
感恩日记xxsD30/D30 感恩自己满月了 满月是一个新的起点,这一个月有痛苦(虽然这种痛苦已经让自己麻痹和习惯了),也有突破卡点的快乐,最大的收获就是:但行好事莫问前程、...
感恩日记xxsD29/D30 感恩自己对情绪的觉察 这应该就是成长吧。能理解别人的不容易,也能慢慢学会从对方的角度思考问题,昨天他回去了,让我突然想到小孩的分离焦虑,就是看不...
感恩日记xxsD28/D30 感恩孩子们在一起的时光 昨天临时约了领导去梨园玩,梨园走了很多路,然后去商场吃饭,吃完去抓娃娃,孩子们玩的可尽兴了,抓的娃娃换玩具,到家都十点多...
感恩日记xxsD27/D30 感恩爸爸对这个家庭的付出 清明节前和爸爸沟通假期怎么度过的问题,最开始说让我们都回老家,我表达太累了需要休息,后来他说让爹爹带他们回去,爹爹不回...
感恩日记xxsD26/D30 感恩付出对我的滋养 孩子们今天早餐想吃馄饨,我今天特意早起半个小时,帮他们做好,去给儿子穿衣服,女儿说昨天说的还要吃苹果,我这记性真不行了,只记...
感恩日记xxsD25/D30 感恩昨天下午的心流时间带给我的成就感 昨天处于高能量状态,收获了边界的概念,有了独立个体的概念,多出了对别人的尊重,也尊重了自己,最大的一个突破...
感恩日记xxsD24/D30 感恩自己在沟通方面的觉察和成长 最近这周,意识到了沟通在亲密关系中的重要性,最先有的这个意识是在工作中,2021年自己在工作中经历的至暗时刻,吃...
感恩日记xxsD23/D30 感恩自己对情绪的消化 昨天晚上确实影响到了睡眠,但慢慢也想通了一点,这个Q有没有可能就是存他自己卡上的,爷爷负责帮他延期,第二就是我说没钱的时候...
感恩日记xxsD22/D30 感恩自己对情绪的觉察 今天一天都堵的慌,感觉情绪堵在嗓子这,特别难受,一个是因为给他发了消息没什么回应,另一个是知道他的q在他爸那里,让我特别气...
感恩日记xxsD21/D30 感恩自己还有个充足的睡眠 晚上能睡个好觉中午能睡个充足的午觉感觉是无比的幸福,前段时间多少有一点失眠,自从上周二三买了课程之后睡的就特别踏实了,...
感恩日记xxsD20/D30 感恩自己现有的时间管理能力 最近开启新的课程学习,昨天是第二天,看了下学习时长记录竟然有120分钟,两个小时的时间,也是惊呆我了,没想到零碎时间...
感恩日记xxsD19/D30 感恩自己通过付出体现的价值 这两天时间安排的满满的,都是协助组长和年后入职的小伙伴们进行面谈,前天谈了两个,我自己谈了2个,昨天协助hf谈了两个...
感恩日记xxsD18/D30 感恩q带给自己的便利 这段时间那个老师一直在和我沟通关于学习的事情,给我推荐了一套课程,要将近6W,看目录觉得还是挺全面,一直在犹豫,首先是觉得...
感恩日记xxsD17/D30 感恩和爸爸沟通时的觉察 这几天老师带着教我和娃爸沟通,包括如何发消息,昨天计划的把周末女儿过生日时的照片发给他,教了我应该如何聊,昨天晚上就听话...
感恩日记xxsD16/D30 感恩jq带给我和孩子的快乐 昨天请孩子同学去商场过生日,仪式感满满,先是打车到了商场去玩抓娃娃,每个人取100个币,每个孩子或多或少都有抓到娃娃...
感恩日记xxsD15/D30 感恩周末时光 今天周日,正常起床去上瑜伽课,儿子写字课,不觉已经改掉了睡懒觉的习惯,每个周日练习一个小时,工作日练习两个小时,能感受到我的身体越...