女性知道自己怀孕的第一个征兆，通常都是孕吐。这个不算病的怀孕正常反应，半数以上的孕妇都会经历。虽不算病，但害喜时的感觉常比生病还难过。为什么会孕吐？又为什么有些人会孕吐，有些...
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技巧摄食，缓解孕吐——赖宇凡
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2018年开篇:每年仪式感的完成100+个小目标后，你的人生绝对会赚到！（本文6000字，建议阅读10分钟，读完对你有启发） “仪式是什么？”小王子问道。“这也是经常被遗忘的事情。”狐狸说，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同...
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手帐教程|2018如何用手帐做好一年的规划？熊谷正寿在《你的时间有限，不要为别人而活》的前言部分说了这么一句话：“手帐本可以让化成文字的梦想或是目标寸步不离地跟着我。一想到自己的人生可以照着自己的想象去进行，就让我全身...
