可以，我现在准时6:00起床。周末6:40
拖延症，正在慢慢毁掉我们文/怀左同学 01 我是一个非常喜欢交流的人，因为在倾听与诉说的过程中，可以收获很多东西，或经验、或情感，亦或者，是一些和生活有关的真知灼见。 我有很多同学，有些在继续深造，...
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@胖福变身记 那是跑步的姿势对不对的问题，还有跑步的正常频率。一般来讲我现在跑步都负重，我的膝盖也确实伤的不轻，但是没办法啊
身体素质很差的人如何开始运动
“我唯一擅长的运动就是吃东西。” “我跑几百米都喘，非常讨厌跑步怎么办。” “我仰卧起坐都做不了，怎么锻炼腹部？” 首先，问过我诸如以上问题的小伙伴，稳住，别慌。看看过去那个...
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@vv栩生 我都忘了八百米什么感觉了，现在每次最少跑十六公里
身体素质很差的人如何开始运动
“我唯一擅长的运动就是吃东西。” “我跑几百米都喘，非常讨厌跑步怎么办。” “我仰卧起坐都做不了，怎么锻炼腹部？” 首先，问过我诸如以上问题的小伙伴，稳住，别慌。看看过去那个...
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为这个姑娘点赞，为作者点赞，为伟大的母亲点赞
向死而生，吸毒女孩讲述游走在生死边缘的五年戒毒经历
“我戒毒五年了，海洛因注射三年半，现在是第五年戒断期。”，这是鞠子在知乎上的第一句话，她极力的向我证实，她说“这是我埋藏在心中多年的秘密，我将人生中最美好的时光浪费在毒品上 ...
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向死而生，吸毒女孩讲述游走在生死边缘的五年戒毒经历“我戒毒五年了，海洛因注射三年半，现在是第五年戒断期。”，这是鞠子在知乎上的第一句话，她极力的向我证实，她说“这是我埋藏在心中多年的秘密，我将人生中最美好的时光浪费在毒品上 ...
