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不知不觉人已到中年。 要不是因为这个作业，也不会静下心来思考关于人到中年的一些感慨。 有人说：中年是个令人尴尬的阶段。生活压力大到没有安全感，上有老下有小，丝毫不...

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不知从什么时候开始有了心事，眼神儿里开始有了淡淡的忧伤，心里面有了牵挂，有了企盼。哦！已经不再是那个无忧无虑的，没心没肺的，无所顾忌的，没羞没臊的小疯丫头喽！世间这个唯一...

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人生倒计时10分钟之时，是我需要安静的时刻，历数自己的成长历程，思绪万千…… 1.好恐惧。害怕自己坠入那黑暗无底的深渊，孤单单，冷冰冰，悲戚戚。 2.好庆幸。自己...

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我哭了。一个人哭了。 平静如水的日子被一个电话打破了。 “回家看看”是我七年来一直都在想而不敢去做的事儿。今天，就在今天，我不能再逃避了，必须正视它，面对现实。因...

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家庭是社会的细胞，家和万事兴，家和社会和。家人之间承担的不仅仅是一种责任，更是相互之间传递着的一种爱。 它不像恋人之间那么热烈，也不像初识人之间那么客套，它是一种绵长...

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孩子长多大也是妈妈的小宝贝儿，心头肉，家长对孩子的付出是不计代价的。爱的表达方式也是各有千秋，五花八门。孩子对家长的回应更是千奇百怪，防不胜防。 我们家的小宝贝儿从小...

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冥想音乐中，我进入了审视自己的一段心路历程。。。。。 我看到了和几年前截然不同的自己。 1.身材匀称，脚步轻盈，肌肉结实，面部皮肤不再下垂，眼角也不再低垂。看到了...

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我是一个极易受惯性思维影响的人。从认识李明老师以来，从知道李明老师是心理咨询师以来，从崇拜上他以来，从因为他而报名学咨询师以来，一切都是惯性思维牵着我，一直走在依赖的路上...

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亲和起源于依恋。所以孩子在婴儿期和幼儿期所需要的那种来自父母，来自家庭的爱和温馨氛围是不可或缺的。 随着交往和对外联系的增加，父母一定要适当的学会放手，逐渐的削弱孩子...

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人生无非三件事：你的事，我的事，老天爷的事。要想把日子过成悠哉乐哉，那就得拎得清，分的开这三件事，千万别弄岔劈。可是，世间有多少人每天都纠结在别人的事和老天爷的事里伤心劳...

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【界限】就是心灵的空间，像是心灵的衣服。界限要随时觉察，要有弹性，我是我，你是你，同时还有一个我们。我有自己的界限，同时也尊重他人的界限。我能接受你的爱，你也能自由地接受...

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中心图设计成照镜子的意思是：自尊是涉及自我评价的结果，它让自己时时刻刻感受到来自内心的那份积极的，有力量的，成功的超级棒的感觉。 要想提高自尊水平，首先要确定目标，大...

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这颗受伤的心饱受折磨已经整整七年了，每次都会像祥林嫂一样从头到尾的絮絮叨叨好长时间，期间夹杂着委屈，抱怨，愤恨，还有随着同情者的安慰声招来的啜泣。 事件的情节其实...

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感谢自己30年前的选择，感恩30年后的收获。收获年年有，今年更感动。 这个已经默认为闺女儿的小丫头竟然守着手机准时在我生日的第一时间把祝福送给了我，用朝鲜语唱了《生日...