今日是自己发起,“在路上”早起习惯养成训练营第57天 自己计划04:30-05:00起床第26天 今日计划完成情况 1,早起时间点:4:30-05:00第26天。已达标 2,...
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今日是自己发起,“在路上”早起习惯养成训练营第57天 自己计划04:30-05:00起床第26天 今日计划完成情况 1,早起时间点:4:30-05:00第26天。已达标 2,...
点个关注呗 不知道你会不会有这样的经历,当我们站上讲台发言的时候:双腿会颤抖,心跳加速,讲话结结巴巴的。 我以前是一个非常害怕演讲的人,我从来不敢上台演讲。在大一的时候想做班...
木心说过,岁月不饶人,我亦未曾饶过岁月。 早上从睡梦中醒来,朋友圈提醒我已进入12月份,进入2020年倒计时!11月份的手帐封面,我写下了三个关键词:小确幸·踏实·丰盈。 其...
什么才是最好的自律? 当我在知乎上看到这个问题的时候,我突然想起村上春树曾经这样形容过自己的跑步精神:今天不想跑,所以才去跑!这是长跑者的思维。 那么自律也是一样,在我们对一...
文/俊英子 亚里士多德说:“我们重复做的事情,决定了我们是怎样的人。优秀,不是一种行为,而是一种习惯。” 其实,我们每个人都知道,养成一个好习惯对我们来说,特别重要。可是很多...