不进则退——林海峰作品 老化，可以在数小时之类就发生！与社会年龄无关，生理年龄才是身体的真实状态！十几个小时之内，如果你一直坐着不动，站起来的时候，你的腿脚是肿的，走路变得困...
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不进则退——林海峰作品
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【整体自然医学】有一种万能的营养有一种营养，是每个人随身携带，可以用之不绝，可以返老还童，可以延年益寿，可以祛除疾病的灵丹妙药，这就是好心情！好心情不靠别人给予，完全可以自产自销，可以作为礼物赠与他人。一个...
