每天一封信

我们生活中会有各种各样的敌人，当然这个敌人要打一个引号，不仅是你实际的竞争对手，也是你的焦虑，压力，这些都是你的敌人。而这些敌人的存在并不是只有坏处，虽然我们都觉得没有敌人我...

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我们在和别人沟通的过程中，经常会觉得自己内心的想法被别人洞悉了，这种被洞悉的错觉让我们高估了别人知晓我们内心的程度的倾向。而这种被洞悉错觉，也经常出现在沟通过程中。 1990...

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最近公司开始实行师徒制，这种传帮带的体质在许多公司都存在，之前在其他单位，也有这样的制度，当时我还是作为一个学徒。现在，在新单位，我成为了师父。 站在不同的角度去看待相同的问...

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情商一直是人际交往的关键，许多人都在谈如何锻炼自己的高情商吧，今天谈谈生活中低情商的几种行为： - 外在的 - 内在的 外在的 “人靠衣装，马靠鞍”，外在的形象决定了别人对你...

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古人一句“慈不掌兵，义不养财”成为了多少吝啬鬼的说辞，最近重新看了《大染坊》，这部经商剧在豆瓣评分9.2分，也是国内为数不多的好剧之一。 在电视剧里面有一幕，因为陈寿亭听说书...

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很久以前，有个朋友和我谈到关于做事的一条指导原则，就是先完成，再完美。现在，我们遇到的诱惑太多了，稍微不注意，可能注意力就会被身边的手机吸引。制定的计划，就会不自觉地向后拖延...

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现在我们所遇到的问题，所碰到的情况，都会有解决方案。而所有的困难都能够找到统一的思路去解决，就是你的目标是什么？你有什么资源？你需要做哪方面的努力？也许我们可以在市面上找到各...

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过去的每一刻，造就了我们的现在，而我们的现在就决定了我们的未来。让我们心情压抑的办法，一份就是沉浸在过去的痛苦之中，另一个就是对未来抱有美好的希望，并且只希望这个么好的未来。...

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在《楚门的世界》里，楚门从小到大就生活在别人的剧本里，他的每一分钟，每一天都是由各种演员配合构成的。上学、结婚、工作都不过是按照别人的剧本，而他不过就是一个演员。这就像我们经...

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如何让自己变得快乐，或者乐观起来呢，塞利格曼及其同事找到了一个有效却简单的方法：晚上睡前，躺在床上，入睡之前，在脑子里回想一下今天发生的让你高兴的三件事情。这个事情可以是我们...

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最近有个朋友离婚了，由于这段婚姻的不幸，她总是郁郁寡欢，总是问我们这些朋友，到底她做错了什么？为什么会有这样的结果？ 著名心理学家马丁塞李格曼是研究情绪低落的源头的专家，在他...

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假如你有一个挣1000万元的机会，只要你花半个小时，比如明天11点到11点半，你要完成的任务是让自己更难过、更痛苦，到达这个星期以来的痛苦峰值，你会怎么做呢？ 认真思考这个问...

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樊登曾经在视频里面谈到一个观点：当你发现自己有负能量的时候，一定是你的思维出现了问题。今天，我们就讲讲让你变得忧愁焦虑的思维方式。 人生最不缺的就是痛苦，而所有的痛苦都需要我...

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巴菲特的合伙人查理芒格曾在《穷查理宝典》里面谈到过一个思维模式，就是反过来想。针对事情，反过来想想，这样能够帮助我们从更多的角度去看待自己的生活。现在有许多文章都在告诉我们应...

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人的一生其实很短，当你回看我们已经过去的时间，会发现时间就很短。以前有个学长和我说过，你的现在，都是学长们回不去的昨天啊。其实，他们的现在又何尝不是别人回不去的昨天呢。 我们...

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今天看了两部纪录片，一部是《哈佛女大学生的一天》另一部是《剑桥大学生的一天》。 首先，哈佛的大学生，从早上醒来，她先进行瑜伽锻炼，然后是每天5-10分钟的冥想，然后再按照今天...

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小时候，我们都会被问到，长大了想要做什么？那时候，我们都会说出许多现在看来比较可笑的答案，警察，科学家，老师......这些答案里面，有多少人真的清楚这个答案意味着什么呢？小...

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命中注定的工作就像是命中注定的爱情一样，属于可遇不可求。有一些人很幸运，一出生，就知道自己长大要干什么，往什么方向努力；就像有些人，两个一见钟情，就这样幸福生活一辈子。这种幸...

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现在我们压力都很大，你问过自己，给自己充分的放松时间吗？有没有在周末觉得自己应该要学点东西，要把平时落下的补上，坐在电脑前，还没有投入5分钟，就被身边的其他事情吸引了，就这样...

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有次安迪.格鲁夫邀请克里斯坦森去英特尔讲讲如何创新，《创新者的窘境》就是克里斯坦森所作的，安迪格鲁夫是英特尔的总裁，他也写过一本很有名的书《只有偏执狂才能生存》。在演讲的现场...