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这个女孩叫做小白，她是一名上海私立专科的大学生，她喜欢网络上一个男人，虽然没有见过他，不知道他的样貌、不知道他住在哪里。仅仅在网络上通过文字交流就喜欢上了他。但是任何人是不同...
你擅长抵制诱惑吗？每个人都偶尔会向诱惑屈服，但一些人的自控能力比其他人强。诱惑是指人们明知道某样东西不好但还是想要。诱惑经常驱使人们满足一时的渴望而不顾后果。[1] 糟糕的是...
培养意志力对于达成目标十分重要。幸运的是，意志力是可以通过锻炼得到提升的。经过一系列的思维和身体训练，逐步培养自控力和积极思维能力。关注你的动机和进步，一起来学习如何持续地提...
如果你并非天生丽质，你不应该自惭形秽，但是将自己打扮得漂亮点还是很有好处的。何乐而不为呢？要知道有时因为荷尔蒙的作用，一个人会感觉自己很丑陋，即使你并不丑。总会有人看到你身上...
情绪敏感是一种健康的表现，但过度敏感则会带来负面的影响。掌控波动的情绪，让其服务于己，而非成为敌人。过度敏感的人常有被冷落的感觉，但这些情绪可能是他们臆想或者误解他人所致。如...
感觉疲乏真是糟糕透了。你不仅不能享受你一天的生活，而且你会觉得自己身体和精神上都枯竭了。如果你想从根本上避免疲乏，你需要开始改变你的日常生活，而不是假装睡觉。如果你想知道怎样...
你是那种倾向于依赖别人的人吗？当然，你可以变得独立。所谓独立，就是你不需要别人很多的帮助。变的独立对你有许多的益处。一方面，你可以更自由地做事；另一方面，你可以拥有高质量的私...
人生的一大特点就是处在不断的变化之中。当你觉得生活动荡不安，试图找出生命中最重要的事情时，你就有必要列一张人生计划表了。人生计划表可以让你明确一生中要完成的几件事，同时又能为...
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