10月5日的时候看到新闻，成龙探访中国女排，点进去才发现原来是成龙去了「中国女排」的剧组进行探班。 在视频中还看到了郎平导演的背景，但是今天老婆中午和我争论的时候我才知道原来...
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看了巩俐毁容式的演技，终于明白，为何别人是影后而她是“巩皇”
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衰老从肩颈开始，教你日常按摩与康复锻炼保养肩颈
衰老从肩颈开始，肩颈调理=保命，保护肩颈比护理脸还重要! 肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。 万病之源，源于血；百病之由，由于气。 中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则...
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你的身材透露了你的修养
昨天跟小倪聊天突然说到一个观点：一个人的身材就是一个人的修养，我们深有同感，她说110-130斤的人是减肥最积极的，超过130的人就不会减肥了，我说这类人也许是放弃了吧，放弃...
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黄磊女儿、郭晶晶儿子上热搜：豪门的“富养”，刷新了穷人的三观
01 最近黄磊女儿黄多多又上热搜了。 原因是黄磊妻子孙莉晒出了一张多多将头发染成紫色的照片。 别看黄多多长得亭亭玉立，出落的像个大姑娘，其实她才13岁。 而上一次多多被骂上热...
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如何做一个精致的女生
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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修炼好自己，做好自己，一切自会来到今天是我学习自律，坚持早睡早起每天晨跑的第104天，很多人讽刺我嘲笑我，说你天天跑步就能成功了？是的，坚持每天晨跑不一定能换来成功，但我想说你有坚持过吗？你又是否能坚...
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鬼谷子：老实人不善言辞，背熟六句口诀，说话水平大提升！》
一、穷者嗜利，以利切入 释义：对于穷人而言，摆在他们眼前的最迫切的问题，就是温饱问题。一个人只有解决了这些基本需求，才能考虑更高级的追求。因为，跟他们沟通时，不要画饼充饥，讲...
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拥有这八款app，你将进入不一样的手机世界。
作为一个重度手机不离手患者，曾被各种手游勾搭的没有还手之力。自从开启自律人生后，连用的app都换了一种风格。下边这八款app，便是成长路上最好的伴侣。 01.印象 这是一款摄...
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自媒体两年，单篇稿费过万元：我的5个终极写作思维
最近见了很多牛人，也帮助了很多牛人解决了Ta们在新媒体上的问题，作为交换，我得到了更多方面的资源，这些资源让我的底气更强，收入更多。 往前翻两年，我刚进入自媒体领域，刚在简书...
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如何才能表达有逻辑，说话条理清晰？生活和工作中，有些人说话很有逻辑，条理清晰，听众能很容易明白。即使是专业性较强的内容，也能让大家听懂。而有些人说话含糊，没有逻辑，听众听得云山雾绕。 没有逻辑的人说话都有哪些...
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做一个有“涵养”的人涵养是德行熏陶，是做人的风度与气 质， 也代表一个人胸怀和思想境界。 1、人活在大千世界，活一天就得做一天 人，讲一天内涵和修养。因为“涵养”是 做人的本分，它可以修身养性，...
