很多人都曾有过失眠的经历，失眠是一个会让人感觉很痛苦的事情。 在所有人都睡着了，唯独剩自己在漆黑中清醒的感觉很糟糕，想起明天一大早还要有一大堆的工作，心情更是焦急，凌晨三点半...
发简信
IP属地：湖北
-
让我抱抱你，失眠的抑郁者 -
想更好地与自己或别人相处，这五本书能帮你我是一个带伤成长的姑娘，这么多年一直走在自我疗愈的路上。在得了抑郁症之后，我除了吃药治疗也开始了以心理为主题的阅读，收获甚多。 同时，我发现身边的很多人都容易在关系中出现问题...
-
有种误读叫“情商=人际关系能力”不知何时开始“情商”成为各色人等时髦谈资的高频用语，媒体标题党也常拿此说事，冠以“某某情商如何”的标签。当全民都热衷使用某一词汇，可能也是这个词汇走形最大、被曲解最深的时候。...
-
“为什么你看上去那么平静？”“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节！” 01 都看淡了 华灯初上的夜晚，我和好朋友在咖啡厅闲聊。 快要结束时，朋友问我：“为什么你看上去那么...
-
内向的人要想成功，必须要做一个会沟通的内向者
1. 你是不是那个内向的人? 从小到大，无论在哪一个圈子里都会看到这样几个人，默默坐在角落，不太愿意在别人面前表现自己。所以在大多数情况下，都不会过多地引起别人的关注。尤其是...
-
催眠真的能改变你吗？作为一个催眠治疗师，会经常见证很多“神奇”的催眠治疗案例，正如我们宣传的那样，在我们催眠师的圈子里会经常创造出通过一到三次的催眠帮助一个人改善甚至彻底治愈他的身心问题的案例。...
-
非暴力沟通，你会吗？（—）01 语言是人类的一项伟大发明。有言道：良言一句暖三冬，恶语伤人六月寒。所以，语言可说是 一把锋利的双刃剑。 如果我们能善用语言，那么，我们的生活将会更加美好。净化语言，让我...
-
那半年，我患上了中度抑郁症1、病发 在金榜题名后，潜伏多年的抑郁症被蟑螂药引爆了。 那年，我刚刚拿到保研名额，又一路顺风地被自己最心仪的学校录取，正是人生得意的时候。然而，让周围的同学跌掉眼镜的是，我...
-
