铭记于心：多多思维十大种子的利益和祸患，你才能坚定地守着 【第1條：保護生命】保護生命（保護他人和自己的生命） 種下健康的種子：不隨意或惡意地傷害、破壞而是選擇去關愛包括人、...
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《呼吸的奇迹课程》读后感“呼吸的奇迹课程”学习身心灵的第一课！国际生命呼吸课程导师 李宜静 著 国际生命呼吸课程导师李宜静精研十年，亲身的体验和35个真实案例启动，身体的自愈力释放压力，清除焦虑，做...
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2021-12-18宇宙公民高效阅读营第一课:打破认知思维，激活无限潜能今天是参加宇宙公民阅读营第一天，除了在闭关 心有这种氛围可以早上五点半起床上课以外。这是第一次在自己的生活中起来这么早学习。一听就是连续三小时，强度非常大，冬天又非常冷，晚上...
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如何利用标准化的时间管理方法，管理日，周，月，年的时间！2021年已经来到了尾声。你在年初时信誓旦旦制定的目标，现在完成了多少呢？ 很多人每天觉得自己很懒，拖延不自律效率低下。要解决这个问题其实很简单，你只需要学会一招： 如何利用...
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我要学会在意识里面播种种子
我化妆是为了庄严我的坛城。 我穿衣化妆，打扮的美丽是为了给世界鲜花，走在路上也是一道靓丽的风景。 我吃饭是为了滋养我的身体，能够帮助我有足够的精力去服务这个星球以及这个星球以...
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感恩词！
因为对生命的热爱和尊重 因为对生命的珍惜与期盼 今天 我感恩 感恩天地万物的护佑 给我们阳光、空气、水和食物 在这宇宙和天地间 我学会了谦卑和敬畏 我看到了我是如此的渺小和平...
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