预告篇 这是自由主题下的第二单元。上一个单元武老师讲到了高峰体验和心流。高峰体验和心流本质上属于同一个东西，都是有什么东西在体内流动的体验。 在武老师看来，“流动”，是极为根...
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让情绪流动——武志红心理课笔记（第49周）
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让所有的沟通都是基于爱的表达想要拥有好的人际关系，沟通是必不可少的一环。当各种各样各样沟通技巧告诉我们应该怎么做的时候，《非暴力沟通》将帮助我们揭开沟通的面纱，直接探寻本质。 而我们需要掌握的，是它的四...
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对于他的爱，始于可爱，忠于聪慧，陷于忠诚。狗狗在我们生活中随处可见，只要有人的地方就会有狗狗。为什么狗狗可以和人类一起和平相处？而且狗狗的数量还只增不减？一般人类蓄养的动物像鸡 鸭 鱼 猪 等等都是为了满足人类自身的...
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从零开始写作，你必须掌握的写作技巧，和你想像的完全不一样在日常的生活中，写作技能被频繁的使用，发一个朋友圈也需要编辑一段文字，写年终总结、每周的汇报、都需要一些的写作技巧。会写作的人读完一本书，看完一部电影后不仅能够写作精彩的书评...
