我是一个健身的人，所以对吃要求很严格。健身的食谱：优质食材、少油少盐、高蛋白肉（鱼鸡牛肉）、青菜、粗粮。 为了保证按照食谱饮食，我每天早上都用1小时时间自己做一天的饭，带饭盒...
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上班族做健身餐的哲学
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杭州狗主人时间再次发酵——素质是根于内心的教养近日，杭州狗主人殴打路人事件再次发酵，狗主人被警方刑事拘留。网友们再次纷纷热议，打人需要严惩；养狗人士出门带狗绳，文明养狗；旁边路人看到打人没有制止的冷漠..... 文明养狗...
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4个月～三岁孩子最需要的心理营养本文已加入简书千钻好作者专题，链接如下： https://www.jianshu.com/c/d71bdc853a07 前面我们讲了孩子在0到3个月阶段需要两个心理营养，一是...
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区块链从业者生存现状（一）进区块链公司将近两个月，谈谈感受。 进入之前，豪情壮志，毅然辞掉国企工作。 生活暂时没受到多大影响，只是从有单位变成自己带饭了。 没有技术，脑袋也不甚灵活，便谋得了一份案头工...
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怎样才会学会沟通？（二）四、知觉：你以为你以为的就是你以为的吗？ 1、我们从小都会养成自己看待世界的方式。也会很容易忘掉别人与我们看待世界的方式不同这一点。人性当中有很多缺点导致我们对外界信息的诠释...
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我们可能又遇见了改变自己命运的机会
行情现在不想谈了，这里只想说几句名人名言——别人恐惧的时候我贪婪：我唯一担心的是，我是否配得上我受的苦难。 没这些名人名言，都不知道该怎么鼓励自己起床，现实终究还是要面对的，...
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皖江联络队25： 顺手牵羊
前有阻击，后有追兵，李大湖他们陡然间陷入绝境。 就在这时，敌人架在土坟包上的两挺机枪，同时卡了壳，没了声音。李大湖精神一振，适时指挥大家一齐开火，一阵猛冲，几乎和敌人面对面地...
