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  • 拥有好状态的18条建议

    人生1/3的时间,是在睡眠中度过的。 但它却决定,白天2/3的生活状态。 诚然,你怎么睡觉,就怎么过一生。 《睡眠革命》一书,曾说: 一个真正厉害的人,会主动控制自己的生活节...

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    《自我价值——个人力量的源泉》

    1、当我们欣赏、喜爱自己时,我们的能量就会增加。 2、当自我感觉良好,自我欣赏时,我就极有可能以一种高贵、真诚、勇敢的姿态,充满活力和爱心的来应对生活。 3、不珍惜自己的人通...

  • 个人成长篇之自我完善

    人与人之间是有差距的,有的人勤奋;有的人懒散;有的人愚笨,有的人智慧,不管是什么人,即使是一个人很优秀也不可能十全十美。每个人都有自己的优点,也有自己的缺点,一个智慧的人就是...

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    情绪管理亲子篇

    给孩子最好的爱就是有个好妈妈,而一个好妈妈的爱又来自于好爸爸对好妈妈的爰和包容。 好妈妈的标准就是三个字: 第一个字是“静” 母亲情绪不稳整个家庭就跟着翻腾,孩子是活在母亲这...

  • 关于遗憾与后悔《吸引力法则》

    你错过的不是一个机会,而是一个新的自己,遗憾和后悔=重复创造相同的境遇 有一位访客说,他总是在关键的节点错过一些重要的机会,比如高考生病错过了去好大学的机会;比如考试传错照片...

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    《狂飙》:为什么有人会讨厌安欣?

    《狂飙》里关于人物的热议,我怎么都想不到,安欣竟然会出现在“讨厌榜”上! 为什么有人会讨厌安欣? 因为有人信仰缺失! 有一类人,不相信善良和正义,只信奉权术和势力。 在这些人...

  • 情绪500词(五)

    词汇小笔记 5 抱憾:心中存有遗憾的事。 惆怅:伤感失意。 落魄:潦倒失意。 惘然:失意的样子,心里好象失掉了什么东西的样子。 孤寂:孤独寂寞。 哀思:悲哀思念的感情。 哀怨...

  • 情绪500词(四)

    词汇小笔记 4 抱恨:心中存有恨事。 可憎:可恶。 痛恨:深切地憎恨。 痛恶:极端厌恶。 嫌怨:怨恨,对人不满的情绪。 嫌恶:厌恶(嫌:厌恶、不满意)。 嫌隙:因彼此不满或猜...

  • 情绪500词(三)

    词汇小笔记 3 漠然:不关心不在意的样子。 漠视:冷淡地对待。 昂扬:情绪高涨。 冲动:情感特别强烈,理性控制很薄弱的心理现象。 鼓舞:兴奋、振作。 激动:感情因受刺激而冲动...

  • 情绪500词(二)

    词汇小笔记 2 发慌:因害怕、着急或虚弱而心神不安。 恐慌:由于担心害怕而慌张。 心慌意乱:形容心神惊慌忙乱。 不好意思:害羞。 惭愧:因为自己有缺点或做错了事、未能尽到责任...

  • 情绪500词(一)

    情绪,是认识自我的一个入口,当我们对情绪的分辨、觉知更细致,自我和内在需求也将呈现地更清晰。 而在我们的文化里,很多时候,人的情绪会被压抑,人们不习惯口头表达自己的情绪,或是...

  • 鱼和熊掌

    人生三宝,名,利,时间。如何抉择,有些人会说名利双收,要欢乐也要孤独,享受外在的热闹风光也要内向安静祥和,这个有错吗? 人的想法都是美好的,现实却很骨感,没错因为每个人的时间...

  • 珍惜缘分🙏

    又回来了

    时隔一天,从昨天失联到今天早上五点,二十多个小时。 昨天整整一天都在寻找中,开始在小区群里发了信息,有邻居看到了,你在门口等我很久,可是你为什么不叫呢?就像领居家的小狗经常汪...