今年10月中下旬，我给自己定了个小目标，每天早上五点半起床跑步，坚持30天。到今天是第40天，写篇文章做个总结。 之前的几年一直断断续续跑步，基本上是送完孩子上学在小区跑大约...
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坚持晨跑四十天，我的生活发生了怎样的改变 -
我没有什么天赋，所以只能坚持——日更100天随笔感悟01 今年7月底，带着米洛回东北老家避暑，没什么事情做，又很怕自己的生活“没意义”，所以就在8月1日写了一篇文章《8月，我想干票大的》，打算连续日更21天（只在家待21天）。...
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《写作的诞生》||每一位写作者都不可不读的“葵花宝典”据说10个人里面至少有6个人一生中都曾有过当作家的梦想，那么我就是这五分之三其中的一分子；而在如今自媒体风靡的当下，写作已经被推上了新的历史制高点，写作者再也不是之前那种穷酸...
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人说，鱼的记忆只有七秒；鱼说，别听人类胡说八道小鱼问：妈妈，妈妈，为什么人类说我们的记忆只有七秒？ 大鱼说：我想想~~~嗯~~~你刚刚说什么？ 小鱼答：嗯？我什么也没问啊！ 大鱼问：你是谁？ 小鱼答：我不记得我是谁了，我...
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你还在迷茫么？这才是人生的真正意义
我们对于意义的追求始终贯穿我们的一生，可以说没有了意义，我们的生命将毫无价值感可言。 对于价值感和认同感的追求是我们刻印在基因中的本能，是生物追求的最终目标。 马洛斯需求层次...
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恋爱哪有那么难？你只需要一个人而已！
恋爱到底是个什么东西呢？ 我们在电视中看过很多的恋爱故事，在杂志中读过很多描写恋爱的文章，在朋友圈、现实生活中吃过很多情侣撒下的“狗粮”。 可是，如同没去过游乐园的人不会知道...
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青春期:我们的叛逆只为一份认可
每个人都有属于自己的青春色彩，或叛逆，或张扬，或疯狂，或抗争。 青春期的孩子都在努力向世界证明，他们已经长大了，他们想努力摆脱父母的掌控，想拥有属于自己的人生。 他们所有的叛...
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10月复盘，11月成为你想要看到的改变！01 ——读书—— 读书5本，《你和梦想之间只差一个行动》《行动改变手册》（附赠）《好好读书》《成为你想看到的改变》《读书是一辈子的事》《最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可...
