又开始早起，又开始跑步了。 做这个动作时，仿佛又回到了2019年的那个时候。 先说说突然去早起突然去跑步有多么的不习惯， 就像突然做一件新事情一样的不习惯。 起床时好挣扎，眼...
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跟随时间，记录生命（2020年1月17日）
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行动，是打败焦虑的最好办法
✍️行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好。 今天把堆积了几天的信息看完，把几天堆...
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【 周三主题分享会第一百三十期】 《我的父亲》父亲的恩情比天高比地厚，终生难忘。父亲的那份守护，不仅是血脉的延续，也是人类发展的希望。世上神圣的东西很多，然而最神圣的莫过于父母。今晚在范范老师创造的这个充满力量的舞台上大...
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一辈子太长，一秒钟太短，尝试坚持下面8个小习惯03152019这个世界最可怕的， 其实是时间。 单向流动，永远匀速，不可停止， 任何人、事、物，哪怕是神， 都无法改变它的物理属性。 有趣的是， 如果上述三个属性可以改变， 是不是更可怕？...
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夫妻俩如何带着两个学龄前的孩子玩转北欧春节假期我们夫妻俩带着一个6岁多（幼儿园大班资深学姐），一个2岁8个月（无业游民）的孩子在北欧度过猪年春节，历时15天（1月31日晚香港机场出发，2月14日早上回到深圳...
