感恩的好处多多，如何做好呢？今天就跟大家来分享一下，如何写感恩日记。 首先，我们要知道什么是感恩 狭义的感恩是指对别人所给的帮助表示感激。 更高层次的感恩是把事情放到整个生命...
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飞机上的冥想 2019-02-10
今天没有做传统意义上的冥想，理由有二，1）昨晚被北京的天气着实冻了个不轻，晚上回到家就鼻子不通，今天就是各种感冒症状；2）从北京飞回上海，周车劳顿，到家后朋友送来猫咪，各种聊...
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Jason7阶学习感悟（第5章）格西老师善巧地将宇宙空间比作一个巨大的珠宝盒，将所有不同类型的事物放入不同的区间。让我们瞬间感觉到极其深奥的究竟实相，将变得简单易寻，整个浩瀚无边的宇宙变得可盘查，推证。 老...
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一阶课程的收获这周呢，我完成了，一个很重要的心愿，就是参加了，线下一阶课程。收获很大，对易效能更加深入。特别感恩的是在线下遇到了林玲教练，还有班班，一起探讨收获和疑问还有参加晨跑。从还没交...
