爱情里最悲伤的事情或许就是:我爱你，你爱他，他爱她<br><br>得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。<br><br>
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早岁早起即可，起居规律很重要
世界最健康作息时间表！
世界最健康作息时间表 7:00：起床 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:00 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:00之...
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世界最健康作息时间表！
世界最健康作息时间表 7:00：起床 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:00 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:00之...
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2019-08-29
门诊遇到一个小伙子，头皮瘙痒。 小伙子说，头皮发痒很长一段时间了，刚开始挠几下，后来挠的自己都很烦躁，期间尝试了很多洗发水都没有解决。一些洗发水就洗完头后那一小会儿感觉清爽，...
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熬夜不想想中可怕的多，对健康和美丽而言真的是万恶之源，一点不为过。
10天3名医生猝死，46岁李冰冰“身体报废”：别再熬夜，真的会死
作者：洞见Fine 人类从不做正确的事，他们总做最有快感的事，然后后悔。 01 世上最可怕的不是悲剧，而是悲剧的重复。 看到一则消息，7月4日，中科院博士肖育众突发心脏骤停，...
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10天3名医生猝死，46岁李冰冰“身体报废”：别再熬夜，真的会死
作者：洞见Fine 人类从不做正确的事，他们总做最有快感的事，然后后悔。 01 世上最可怕的不是悲剧，而是悲剧的重复。 看到一则消息，7月4日，中科院博士肖育众突发心脏骤停，...
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单纯运动，节食效果都不好。最好有计划，运动加饮食合理
正确的减肥方法（原创）
一到夏天，我就要减肥，每天晚上都要去快步走，可惜感觉减肥的效果并不明显！ 今天晚上，我仔细研究了一下，发现不仅是自己的运动量太少，运动的时间也不对！ 减肥也是需要讲究科学的，...
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三餐定时，营养搭配、粗粮细粮结合
以后千万别吃这四种早餐了， 怪不得你总是长胖，老得快！
早餐吃得好，赘肉自然少 身体的健康、胖瘦和早餐都有关系。 以后千万别吃这四种早餐了， 怪不得你总是长胖，老得快！ 4种最差早餐，高糖高脂肪 油腻类早餐 油腻类早餐包括油条、油...
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夏天不出汗很不正常，容易惹火上身
汗，才是夏天最好的保养品
汗水黏黏的，有异味，还会弄脏衣服，出汗的时候也不舒服，所以很多人想方设法不出汗，少出汗，吹空调，不运动，用止汗露。 其实这些做法，完全违背人体的生理规律，花尽心思让自己不出汗...
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汗，才是夏天最好的保养品汗水黏黏的，有异味，还会弄脏衣服，出汗的时候也不舒服，所以很多人想方设法不出汗，少出汗，吹空调，不运动，用止汗露。 其实这些做法，完全违背人体的生理规律，花尽心思让自己不出汗...
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2019-08-28昨晚饭余，正准备出去遛弯儿，朋友给我发了微信（下图），说这个现象困扰她一周多了，是身体哪里出现了问题？会不会也变成秃顶了？很是焦虑！ 头发和人体其他组织细胞一样，也有新陈代谢...
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一胖毁所有
每个胖子都是潜力股
你身边是否人有这样一个外号“小胖”，我们经常用这些词去形容一个胖子，那就是“可爱”，“肉嘟嘟的”，虽然说胖子的人缘都很好，但是胖子在与异性交往的时候不得不说存在很大的劣势。大...
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都做了，可肥胖君还没走，肥胖君：臣妾做不到啊
5招教你做回易瘦体质！
1. 一定要吃早餐 不吃早餐的人，每天的摄入热量要高于吃早餐的人。因为早餐是比午餐和晚餐更容易消耗的热量。晚上睡觉时，人体的基础代谢率是很低的，只有吃饭才可以让它上升。所以早...
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5招教你做回易瘦体质！
1. 一定要吃早餐 不吃早餐的人，每天的摄入热量要高于吃早餐的人。因为早餐是比午餐和晚餐更容易消耗的热量。晚上睡觉时，人体的基础代谢率是很低的，只有吃饭才可以让它上升。所以早...
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肥胖君不是真君子，惹得祸太多了
“胖胖君”，不讨喜的真爱
自从人类有了审美意识，对体型就有了要求和追求，胖胖这厮就妥妥的驻扎在人类灵魂中，死缠烂打，不离不弃！ 人类，自诩为食物链顶端的生物，凡事总乐于探求因果，第六感频频提醒，胖胖极...
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“胖胖君”，不讨喜的真爱自从人类有了审美意识，对体型就有了要求和追求，胖胖这厮就妥妥的驻扎在人类灵魂中，死缠烂打，不离不弃！ 人类，自诩为食物链顶端的生物，凡事总乐于探求因果，第六感频频提醒，胖胖极...
