我们先来看一些这张对比照,觉得哪个的臀部更翘一点呢? 应该毫无疑问,左边的这个臀部更翘,但是不是感觉翘得有些怪怪的?没错,这个就不是翘臀,这个叫骨盆前倾。 1. 了解骨盆 先...
初学者去健身房的经验总结 如果这是你第一次去健身房,那么这篇文章必须要读一读,这里总结了第一次去健身房你应该了解和准备的事项,希望对你有用。 1.健身房选近不选远,一定一定...
文章首发微信公众号:Judy姐姐啊 转载请私信。 一 在朋友们眼里,我是个女超人般的存在。 每一天的行程满满的,一年365天不是在上班就是在上课,或者就是呆在健身房。 我的主...
到单位有段时间了,最近才算闲下来,现在和大家分享下自己的公考经历,说说自己的失误与不足。希望对还没有考到理想岗位的考友们有点帮助,在公考路上少走点弯路,早日考取自己心仪的岗位...
我是2012年4月考的贵州省选调生考试,大约20天时间,行测考了80.4分、全省第一,申论64分、全省第X,如果不算加分项,我的笔试总成绩全省第二,进入面试,成功录取。在这里...
离国家公务员考试还有不到40天,每年这个时候,总会有周围的亲戚小孩或者朋友跟我咨询短期突破公考的的复习攻略。 授之以鱼不如授之以渔,正好今年小表妹也在备战公考,于是决定将自己...
01 我家在广州白云区的黄庄,隔壁就是远近闻名的“出租车村”。最少有几百个出租车司机住在村子里,在某些时段,你看到的十辆车可能有八辆都是出租车。 郭义是我搬到黄庄后认识的新朋...
【正文】: 一.【进院】 2017年下旬,由于某些原因的触动,诱发了我的抑郁症。 之所以说是诱发,是因为直到接受正规治疗之后,我才惊觉抑郁已在我体内蛰伏多年,就如同飘忽阴险、...
1. 最近读到一本好书,叫《只管去做》。为什么觉得好?说不上来,只是觉得,这本书可操作性强,照着书里的步骤,作出一份执行力强的年度计划来,一点问题都没有。 知道听了得到APP...
1. 我花了3天时间制定18年的年度计划,然后在上面画了一个大大的叉。 在那份计划中,我想在18年更加体系地带大家一起阅读下面的主题: 阅读力 写作力 演讲力 时间力 个人品...