我是2015年开始跑步健身的,最初原因就是减肥,让自己瘦下来,半年减掉30斤,2016年还练出了肌肉,我没有节食,没有花钱请私教,更没有吃减肥,唯一的一点就是坚持跑步,动起来...
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我是2015年开始跑步健身的,最初原因就是减肥,让自己瘦下来,半年减掉30斤,2016年还练出了肌肉,我没有节食,没有花钱请私教,更没有吃减肥,唯一的一点就是坚持跑步,动起来...
冯小刚的《芳华》上映,整个朋友圈都被刷屏,有爱国情怀,有美好青春,我还没来得及去看电影,只是抽空看完了《芳华》这本书,这本书中,除了有越战老兵的英勇卫国,有年少青春的肆意激情...