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《学箭悟禅录》第一天序言 摘录： 假如一个人真想精通一门艺术，光有技巧方面的知识是不够的。他必须超越技巧，让艺术成为一种源于无意识的“无艺之艺”。 感悟： 但是掌握技巧肯定是...

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0-3岁情感依附的测量方式 响应放慢： 响应程度有强有弱， 形式多样。 不立刻答复，或者拒绝，而是说，让我想想，问问孩子，看看他的表现强弱是否配合。一层一层递进满足他，他的要...

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到底是先说原因还是先说结果？ 原因能不能被分类？ 这些原因可以被总结概括吗？ 在表述这三个人是有顺序吗？ 结构思考力的四个基本特点，即金字塔原理的四个基本原则： 结论先行 以...

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第三步： 画地成图，纵向结构分层次 结构思考力自上而下疑问回答做分解和自下而上概括总结做聚合的方式搭建层次分明的总体框架。 自上而下疑问回答是以对方需求为出发点的思维模式，是...

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第二节 What---强调“先总后分”的立体化思考方式 一. 强调“先总后分”的思考过程 结构思考力是指以结构的视角从多个侧面全面而清晰的，强调先总后分的分析事物的一种方法。...

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作者： 李忠秋 只有思考清晰，才能表达有力。 结构思考力不仅是一种洞悉本质的思考艺术，更是一种透过结构看世界的人生态度，运用结构思考力让思考清晰，表达有力，生活清爽，工作高效...

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这周我阅读了幸福的方法这本书的第一篇，一共是五章，分别从五个方面阐述了幸福是什么。 首先第一章讲到关于幸福的疑问。 第二章带我们解读人生的四种汉堡模型 然后第三章讲到幸福的意...

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每日三问： 1. 今天我阅读了吗？ 我陪孩子亲子阅读了吗？ 我和孩子有发自内心更加热爱阅读一些了吗？ 2 今天我反思了吗？ 我有比昨天更好一些吗？ 明天怎样做才能比今天更好？...

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妈妈30天目标： 固化午饭后马上整理房间，听幸福双翼音频的习惯。 1/30 完成 云云30天目标： 晚餐后，洗漱完毕，去超市阅读区读一本绘本，7点钟回家 1/30 完成 昨日...

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亲子时间管理30讲的内容学完了，个人感觉里面的方法不仅仅适用于孩子。也非常适合刚入门学习时间管理的成年人。 我践行成人时间管理一年多，早睡早起，运动，饮食做得比较好，番茄钟和...

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在孩子的时间管理中，提升速度并不是首要目标。做对做快更加重要。学会做选择，不让自己在琐事当中忙碌，永远聚焦在最重要的事情上。要事优先，让自己活在目标和愿景当中。一步步向着目标...

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真正的学习是在行动之后，而行动之初，目标设定是否合理，很大程度上决定了亲子践行能否顺利进行。 找到孩子你和孩子在培养自我管理能力这条路上的起点，从一个小目标开始，携手并肩向前...

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家长不断学习成长，是送给孩子最好的礼物。 习惯的培养是一个长期的过程，纠正坏习惯，建立新习惯，需要我们拥有抽丝剥茧的耐心，和耐心同等重要的是你愿意成为孩子的父母教练，舍得花时...

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环境对于儿童成长的影响很大，因为环境在悄无声息地塑造着孩子的性格，行为，还有习惯。包括空间换和成长环境。空间环境就是孩子所学习生活的地方，硬件条件设备设施等。 空间环境最为重...

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有梦想的人生是美丽的人生。如果说一个人的经历像散落在地上的珍珠，那么梦想就像是穿起这些珍珠的线，有梦想的人知道自己要去往那里，会更加坚定地朝着这个目标去迈进，那么在路上有时会...

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没有反思的人生不值得过！ 反思是时间管理的第一习惯。如果非要做出选择，只能养成一个习惯，反思和检视。 反思可以帮助我们启动自我成长的开关，如果一个孩子养成了反思的习惯，他就能...

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梦想一定要有，因为它一定会实现。 好的人生，是一个良好的生态系统。 当这个生态圈对了，它就能变成人生的绿洲。绿洲当中生长的都是参天大树，如果是沙漠，它里面生长的都是仙人掌。 ...