独望似水流年

以前很多次也听到过“以前车马很慢，一生只够爱一人”，羡慕曾经的爱情。但后来我听到的故事都是： 美丽漂亮的女子，为了曾经的爱人（或因为曾经订婚，或因为曾经的承诺）等待了一生。一...

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愤恨不公是弱者的无能狂怒，也是弱者的无能为力。强者制定规则而弱者适应规则，其实应该庆幸我还是生活在一个安全的国家，一个相对而言还是很公平的国家。 最近又被单位发生的事气的，但...

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所以输入很重要

没有反思的练习或许是退步的

其实就如同我现在的写文，我不知道写什么，没有主题，没有大纲，完全是想到什么写什么，或是一天、一个瞬间的感悟，或是一段文章的感悟（如同现在），或是书中内容和现实联系的感悟，杂乱...

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我们都在过得去的生活里适应，纵使有不甘心，纵使受过太多委屈，但只要自己能接受，都不愿意改变目前的状态，因为与改变的“痛苦”相比，当下的舒适才是我们惰力之源。 我不是愿意主动打...

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自己一个人的学习与琢磨总是进步慢的，如果有好的老师答疑解惑，那么进步大概率是比一个人钻研要快的。 就如同锻炼需要好的教练，无论是舞蹈，运动员等，有个好的教练，那么在能挖掘个体...

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这个时代或者说生活在社会的人，努力比选择是更为重要。但是优秀却是只要努力对咯方法，都可以变的优秀。 无论是研究人的身体还是人的大脑，无一都不在说，基因决定了一个人的上限，所以...

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如果我们在任何情况下都能保持自律，那么新年回老家呢？家里有父母老人呢？回老家不仅仅是过年的团圆，还有回家做家务，陪父母说话，和村里人的来往（毕竟父母还在农村），毕竟自己也是从...

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除了工作原因不得已而为之的熬夜，日常我们熬的夜还少吗？我们幻想不上班了，如何如何去规划生活，但不上班的生活更是黑白颠倒的，甚至有时我们会庆幸，如果不是上班的逼迫，我们过的生活...

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最近在看训练的书籍，人生都是关联的，看看能否从别的方面突破目标与动机不强烈时，可以保持持续学习的能力。 训练是需要刺激，而且需要的是超过身体承受的刺激，否则就像在舒适区，我们...

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我们都知道，肌肉要增加力量，就需要刺激，肌肉撕裂与重组的刺激。那么同理，人要进步要成长，是否也是需要刺激？ 就像人的突然成长，也是因为受到了某种刺激，这个刺激或许是一件事让你...

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《刻意练习》所提出来的是某项发展成熟的可以衡量的技能上，刻意练习是成熟的，明确的可以提高的错误反馈，名师反馈，再自己独立练习等。而如果要发展的更好，最佳的刻意练习期是小时候，...

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在我不喜欢与人打交道的性格里，在大家说不要在意大家的看法里，但我们追求的正反馈，绝大多数还是因为人。 现在游戏上瘾可能是竞技游戏，可哪怕单单是单机游戏，那么排名虽然会让你上瘾...

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人为什么会出现记忆偏差，而且是自己记的最清晰的事情？我经常会出现清晰的记得A物品在某个包里，因为记忆力清晰所以我便不会去检查，结果等用的时候在自己清晰的记忆力，并没有该物品。...

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刻意练习的大脑，就如同我们可以锻炼的肌肉一样，它会形成肌肉记忆，当我们遇到相同或者类似的情景时，会做出下意识的反应。 就如同兵哥哥的训练，在遇到危险时，会有身体本能反应，或许...

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我在学习其他各个专业知识的能力中，对于知识的理解能力是很强的，但对于语言的学习能力却很弱。这肯定和我大脑有很大的关系，不过即便我对于知识的理解能力强，但我也不能从一而终的坚持...

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我发现自从我将目标制定为一年考过六科CPA之后，哪怕我的计划再详细，量化的再具体，我也尝尝会计划失败，经常性面临学一周，宕机一个月的状态。 但持续了一个多月的读书与写作告诉我...

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其实就如同我现在的写文，我不知道写什么，没有主题，没有大纲，完全是想到什么写什么，或是一天、一个瞬间的感悟，或是一段文章的感悟（如同现在），或是书中内容和现实联系的感悟，杂乱...

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有的练习是有效练习，有的练习是无效练习。在舒适区的练习是无效练习，同样在困难区的练习也是无效练习，因为前者让自身无法再提高，后者容易放弃，最终也是无法让自身提高。 而好的刻意...

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曾经有一段时间“21天法则”很受人痴迷，其中也包括我，甚至到现在还有人和我说21天能养成一个好习惯。现在的我听到了这种话，只是一笑而过。 我不知道提出这个“21天法则”的人是...

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如果这本书的字数是小说，我估计一天就看完了，可一本需要思考的书，我却看了一个月呢？心里知道读书有好处，可大脑就是排斥，每天能看就已经是大脑的“施舍”了。 初看是有心灵触动的，...