明希玥cici

其实一开始我写这个“减肥那些事儿”系列只是一时兴起，没想到两篇阅读量加起来将近3000次~好感动好开森~ 哦对，照例给新看的妹子们链接 减肥那些事儿――一个成功减重20斤的妹...

林小檬

常有人问，如何不用太辛苦地坚持运动？ 我的答案是九个字：将运动变成一种习惯。 你会觉得每天刷牙辛苦吗？会认为吃饭需要顽强的毅力吗？会觉得每天睡觉需要坚持吗？当然不会，因为刷牙...

白日l梦长

前不久，16年的12月，第三次从六级考场走出。 那时候的我感觉是什么，不是兴奋，不是懊恼，不是担惊受怕，是平静。不再像前两年那样易激动，也或许是因为这次考试恰逢考试周，实在没...

韩大爷的杂货铺

文/韩大爷的杂货铺 1. 记得在高考来临的前几天，当时我最担心的问题就是——失眠。 记不清是从多大开始就有了这么个毛病，入睡时间要比常人晚很久，即使是在身心俱疲的情况下，我的...

金闪闪Pany

最近一直很懒惰，《小强升职记》看完好久都没有写读书笔记，尝试了几个方法在工作中，发现确实提高了不少工作效率。 现在读书，我会带着目的去看，去想，去做。像这样的方法论相关的书籍...

缘媛的简书

女孩子只要呆在一起，常聊的话题一定避不开减肥，要不然怎么会说“减肥是女人一辈子的事业”呢！可是很多人却发现，虽然一直都行进在减肥的道路上，可是一直都没有瘦下来，或者好不容易瘦...