只要我们掌握了使自己成长的方法 最悲惨的事最后也会变成好事 用积极的方式释放愤怒 在生活中,每个人都会遭遇愤怒,愤怒是最真实的情感,如果愤怒不能表现或发泄出来,将会埋藏在体内...
婚姻真的是爱情的坟墓吗? 三毛说:“这一生虽然爱过无数的男人,但是和荷西在一起后,以前的一切感情的纠缠、枝枝节节都不算了,我就变成这样纯洁的一个人,就是他的太太。” 钱钟书引...
文:曹晖博士 今天要跟大家探讨一个大家都不要直面的问题,可是如果你们不肯面对这样的事实,那你们也基本上得不到心理咨询行业的最优良品质的服务! 谁都不可能靠喝西北风活着不是么?...
家庭是我们每个人存在的基础,儿时的安全感以及其他的心理感觉大都来自于原生家庭。如果这些感觉没有得到及时满足,就会在儿时形成“心理坑洞”。那么这些“坑洞”是如何影响之后的人生的...
文:Meiya 在狭小而潮湿的卫生间,在家工作了一上午有些疲惫的编辑小A正将床单丢进洗衣机中清洗,除了床单,还要清洗她和丈夫的脏衣服。“哐”一声,用得还剩下1/2的几块香皂、...
我不想和妈妈一样,但是我还是和妈妈一样(转)文:Meiya 在狭小而潮湿的卫生间,在家工作了一上午有些疲惫的编辑小A正将床单丢进洗衣机中清洗,除了床单,还要清洗她和丈夫的脏衣服。“哐”一声,用得还剩下1/2的几块香皂、...
爱,是解决一切问题的方法。爱自己,爱家人,爱每一个人,爱每一件事物,爱所有在我的世界出现的!
文:Meiya 在狭小而潮湿的卫生间,在家工作了一上午有些疲惫的编辑小A正将床单丢进洗衣机中清洗,除了床单,还要清洗她和丈夫的脏衣服。“哐”一声,用得还剩下1/2的几块香皂、...
心理咨询究竟能够帮助我们解决什么问题?心理咨询师会告诉我是否该辞职,是否该跟前女友复合。 不是的,心理咨询师不会给你任何答案,也不会帮你解决这些问题,心理咨询师唯一能做的是让...
1. 问自己: 是谁,做了什么事情,这件事如何影响我的亲密关系? 爸爸做了什么,对我有什么影响? 妈妈做了什么,对我有什么影响? 爸爸妈妈的关系,对我有什么影响? 亲戚朋友做...
《寻找真爱-L3 功课》2017/1/2 悅馨 功课1: 没有伴侣 1.我可以做什么?我才能做什么? 我可以很自由,想做什么就做什么而无需征求对方的意见;我可以享受孤单而无需...
《寻找真爱-L1》: 功课1. 我选择快乐! 功课2.时时与自己的高灵联结。 《寻找真爱-L2》: 功课1. 提升自我价值练习 ① 我因为什么事不开心? ②问自己: ---我...
功课1: 没有伴侣(或有关系但是卡在某处没有进展)使得--- 1.我可以做什么?我才能做什么? 2.我才可以不做什么? 3.背后的目的是什么? 4.怎样让我与众不同? 5.我...
《寻找真爱L2》悅馨功课 2016/12/18 ① 当我与朋友在一起,我会无意识中计算我付出了多少,得到多少收益。当我感觉到当自己付出对方没有回报的时候,我的心里会对对方有批...
悅馨 《寻找真爱L2-功课》2016/12/17 当有人对我说“你想要什么,我给你买”的时候,我一瞬间冒出的情绪不是快乐,而是抗拒。 “你有钱你了不起啊”-愤怒,怨怼,别人的...